Никто не задумывался о том, что такое возможно? Что человек, искренне увлечённый музыкой по жизни, а может и вовсе посвятивший себя ей, вдруг сворачивается калачиком и с трудом заставляет себя что-то делать?
Музыкант – человек, подверженный перепадам психоэмоционального состояния. Не всегда получается нивелировать его усилиями воли.
Информация в большей степени для взрослых и свободных, не находящихся в образовательном процессе музыкантов. Учащимся и студентам она не совсем подходит, так как обучение — это система, требующая так или иначе подчинения своим порядкам, что скорее всего и неплохо в подобных ситуациях.
Речь конкретно о снижении профессионального рабочего тонуса или же его полном отсутствии. Пожалуй, самое неприятное состояние для того, кто привык ощущать тягу к своей работе и испытывать удовлетворение от её результатов.
Причины этому явлению различны, в их числе и элементарная усталость. Но большинство из них могу быть не связаны с самой музыкальной деятельностью.
Причины всегда внутри. Но музыка, это не всё, что составляет жизнь музыканта, как внутреннюю, так и внешнюю.
Принять своё состояние
Не стоит сопротивляться своей подавленности. Если, конечно, завтра не выходить на сцену, что скорее всего исключено, так как в этом случае сработала бы автоматическая мобилизация внутренних ресурсов, несмотря на общий фон (с ужасом представляю, что бы было с ним после этого).
Не нужно пытаться себя заставлять работать из чувства вины за свою слабость, свою беспомощность перед самим собой. Не нужно бояться быть слабым, быть «на дне» состояния своих возможностей.
Не мешайте внутренним процессам перерабатывать нечто, что явилось причиной такого зависания. Возможно, сейчас это необходимо Вам больше всего.
Как только удастся отпустить чувство несогласия с собой, со своим бездействием, станет легче его переносить. Затем можно просто полностью в него войти и полюбить его, как маленькое заболевшее дитя, которое даже ещё не может говорить, но наверняка сейчас где-то внутри требует внимания к себе.
Какая-то часть Вашего целостного «Я» «приболела» по какой-то причине. Не игнорируйте её, ведь ей чего-то не дали, или что-то у неё не взяли, и она очень переживает. Будьте рядом с ней, не старайтесь перекрыть эти переживания работой в обычном режиме.
Профессиональный голод
Понятие профессионального голода имеет очень важный смысл для тех, кто работает по «графику», по «расписанию». Это касается как исполнителей, так и композиторов.
Для того, чтобы приступить к какой-либо работе с наполненностью, с обострённым чувством восприимчивости к музыке, её процессу, к идее, к самому звуку – необходимо на какое-то время позволять себе отходить от рабочей рутины. От её обыденности, которая противопоказана в любом творческом деле. А музыка есть творчество в чистом виде.
Для эффективной, качественной работы важно наполнение, которое необходимо не только расходовать в процессе труда, но также и восстанавливать в периоды отдыха от своей любимой деятельности.
Желаю радости в работе и полноты ощущения жизни!
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ <<<🎵>>> ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Благодарю за Ваше Внимание! Каждый подписчик важен для существования канала!
Анастасия Шляховая
Также статья: