Найти тему

Что делать, когда не хватает энергии и почему важно не откладывая реализовывать то, что просится

Как-то у меня возник вопрос сказать ли руководителю, что она допустила ошибку. Ошибка была в презентации, не большая, просто неверный факт, который не перепроверили. Лично я не люблю когда мне делают замечания, поэтому и другим указывать на ошибки тоже не комфортно. Я спросила совет у подруги, что делать, сказать, или промолчать и подождать пока кто-то другой увидит несоответствия в фактах. Подруга у меня мудрая, училась у Синельникова, она тогда поделились, что важно сказать, то что хочется. Её саму учили - раз какая-то мысль пришла, то важно передать её, раз уж есть такое желание.

Понятное дело, что делаем это экологично, речь не об обвинении других или о навязывании советов, когда не просят.

Недавно увидела, что этот совет касается и действий. Раз возникло желание что-то сделать, нужно делать. Да, важно находить баланс и где надо, там подумать и не делать импульсивных действий из разряда наестся торта в час ночи или кому-то навредить.

Как это работает

Попадался и другой факт подтверждающий эту мысль: энергия нам даётся под идею. Можно заметить, что сидишь себе, сидишь без энергии, а когда что-то пришло в голову, то и силы прибавились. Но когда мы не реализуем эту задумку, то эти силы застревает в теле блоком. Иногда это может приводить к лишнему весу или болезням.

Мне представляется труба через которую проходит некая субстанция (энергия). И получается пришла идея, а под неё энергия, и если энергия не прошла эту трубу и где-то осталась, то создается затор. В следующий раз новому потоку энергии будет сложнее протиснуться, а дальнейшие вообще застрянут.

Поэтому часто при нехватки энергии предлагают написать список незавершенных дел или то, что давно хотели сделать и никак не реализовали. И наконец доделать это или вычеркнуть.

Часто откладывание дел и проектов происходит из-за страха совершить ошибку. И в этом опасная уловка. Для меня в последнее время потеряло смысл слово "ошибки". Так такого ошибок не существует, разве что в на уроках русского языка, но даже там, через понимание как не надо приходит понимание как правильно.

Например, человек захотел открыть бизнес, но бизнес не принёс ему нужных результатов, он не смог на нём зарабатывать. Ошибка ли это? Ведь во первых человек попробовал и уже знает какой результат это приносит. Также за это время он мог многое узнать, со многими познакомиться, получить новые навыки, стать увереннее в себе, а может и понять, что это не та ниша, которой он хочет заниматься, и найти свою, на которой смог бы заработать, расти и получать чувство реализации. А если бы он не пошёл в этот убыточный бизнес, то ничего бы не было. Он остался бы на месте.

Кроме смелости идти реализовывать идеи, здесь важно развить умение вовремя отпускать, то что не сработало или уже не зажигает.

Я так поступала на актёрский факультет. попробовала и успокоилась, поняв в процессе, что мне там не так уж и хочется учиться этому, да и у работы есть свои подводные камни, которые мне не нравятся.

-2

Ещё одна деталь

Как-то я отследила, что долго откладываю какие-то мелкие дела, которые бы добавили комфорта, например что-то прибить в комнате или купить другие шторы и как только я это реализовывала, то переезжала. И я начала задаваться вопросом, почему так: только меня стало всё устраивать, как приходится уезжать.

То есть, когда мы не откладываем и не цепляемся за свои планы (что будет так как мы придумали), жизнь начинает стремительно меняться, предоставляя новые обстоятельства.

Но на самом деле даже с примером с тортом в час ночи, такое возникнет, потому, что захотела маленький кусочек в обед, но запретила в себе, поэтому когда вечером истощилась сила воли, человек побежит есть торт, и там уже маленьким кусочком не отделаться. А если бы съел в обед, когда хотелось, мозг бы поставил галочку и больше бы не возвращался к этой мысли.

То же можно применить и с желанием кому-то навредить ударить/послать. Это уже край, и такой позыв будет, когда предыдущие мысли касательно человека были проигнорированы. Промолчали, когда нарушали границы, а хотелось поставить человека на место. И далее человек только наглел, а вы всё дальше молчали. А могли бы в самом начале спокойно указать как с вами можно и как нельзя, и не доводить отношения до ссор.

Если научиться считывать что сейчас просится и сразу делать, то тогда и энергия не тухнет внутри, и нет сожалений что не сделали, что хотели. Сделали и увидели результат. Это касается и мелких дел и больших задумок.

И что самое интересное жизнь начинает быстро меняться. Можно чувствовать, что вы идете по своей жизни, а не стоите на месте.

Какие у вас мысли на этот счёт? Замечали за собой, что как только сделаете задуманное и дышать легче становится и появляются новые возможности?