В этой статье я хочу с вами поговорить о последствиях просмотра детьми ужастиков, слушания и чтения страшных сказок и баек. Расскажу о том, что я наблюдаю как психолог у своих взрослых и маленьких клиентов. Я работаю не только со взрослыми, но и с детишками старше 8 лет. Ко мне часто приводят на приём своих детей мои взрослые клиенты.
Мы с вами уже привыкли к страшным эпизодам в обычных фильмах, к сценам насилия, к ужастикам. У взрослых людей уже как будто наросла броня к такой информации. Мы даже можем и не замечать этих сцен, нас они могут уже не трогать. Может появиться ощущение, что и на современных детей это уже не производит особого впечатления. Некоторые даже считают: «Пусть тренирует психику, нечего оберегать!»
Фильмы, сказки, мультики, видеоролики из интернета, книги, рассказы друзей, слова родителей, которые содержат страшные, пугающие эпизоды- всё это вполне способно создавать реальные страхи, воздействующие негативно на детскую психику.
Приведу примеры из своей практики, кого боятся дети:
- бабайка, серенький волчок, который кусает за бочок;
- огромные акулы, осьминоги, змеи, волки, пауки и т.д.;
- роботы с горящими глазами; мистические чудовища, оборотни, вампиры, привидения;
- герои страшилок, которые дети рассказывают друг другу в лагерях и на детских площадках: пиковая дама, гробики на колёсах, чёрная рука, зелёные глаза. Кто был в детстве в пионерских лагерях поймёт, о чём я.
- Конечно киногерои вроде Фредди Крюгера и т.д.
Впечатлительный ребёнок может буквально один раз увидеть пугающий эпизод, услышать один раз страшную сказку и дальше находиться под влиянием этого страха долго, практически ежедневно, особенно, когда он остаётся один.
Назову признаки такой ситуации.
Часто такие страхи проявляются перед сном и ночью. Ребёнок плохо спит, требует оставить на ночь свет, просится спать к родителям, долго не засыпает, просыпается ночью, может плакать по ночам, видит страшные сны. Может какую-то игрушку превратить в своего защитника: «Вот этот медведь Федя меня защищает!», «Ловец снов меня охраняет меня от кошмаров!» Всё это мешает ребёнку высыпаться изо дня в день, накапливается усталость.
Как проявляются эти проблемы в дневное время? Ребёнок боится оставаться дома один. Может отказываться заходить один в кладовку, в ванную комнату, в туалет, боится заглядывать под кровать. Видит что-то пугающее в темных углах, насторожённо приглядывается. Ребёнок может стать нервным, пугливым, вздрагивать. Настроение может быть неустойчивым.
Каковы последствия этих страхов для ребёнка.
Конечно, нервная система у детей бывает разная. Какой- то ребёнок имеет более устойчивую психику и мало чего боится, а какой-то - более впечатлителен, восприимчив и цепляет страхи «на раз». Соответственно и последствия контакта со страшилками по своей силе будут разными.
Частая ошибка родителей, когда они судят о нервной системе ребёнка по себе: «Это же мой ребёнок, а меня вся эта чушь не трогает. И ему это не повредит!» Бывает так, что нервная система у ребёнка генетически не в родителей, а в бабушек, дедушек. Иногда начинаешь спрашивать: «На кого похож ребёнок по характеру?» И слышишь: «Да в бабушку, она такая же нервная была, всего боялась!»
Если речь идёт о ребёнке с не очень крепкой нервной системой, которая постоянно перегружена, то постепенно она перенапрягается и истощается.
Навязчивые страхи являются препятствием для развития ребёнка. Страдает эмоциональная сфера, интеллектуальная. Ребёнок может замкнуться, стать тревожным, апатичным, или наоборот раздражённым и агрессивным.
Конечно, ухудшается внимание. Сложно сконцентрироваться, собраться, удерживать своё внимание на чём-то одном. Всё это приводит к проблемам в школе. Могут быть психосоматические проявления: недержание, тики, изменения осанки, походки.
Когда ребёнок вырастает, эти страхи вытесняются из сознания, но остаются в подсознании и превращаются во взрослые комплексы. Детские проблемы перерастают во взрослые. Одна моя клиентка сказал так: «Я всегда с детства очень тяжело засыпаю, долго ворочаюсь, часто не высыпаюсь! Испытываю тревогу перед сном. Я напряжена, мне сложно расслабиться» Взрослые точно также могут тяжело засыпать, видеть дурные сны, просыпаться несколько раз за ночь. Могут оставаться сложности с вниманием, концентрацией, и т.д.
Причины в виде детских страхов либо вытесняются вглубь подсознания, либо трансформируются в более абстрактные страхи.
Например, у взрослых людей страшные чудовища из детских кошмаров превращаются в страх животного за спиной, в непонятную размытую тревожность. Страх потусторонних чудовищ может превратиться во взрослое чрезмерное увлечение мистикой.
Расскажу случай из практики: «Как-то раз бабушка рассказала внучке о том, как она видела в их доме привидение - своего покойного мужа, который протягивал к ней руки. Внучка была так впечатлена этим рассказом, что стала бояться оставаться дома одна. Даже став взрослой, она не любила одна ночевать дома, чувствуя себя неуютно».
Что же делать, если вы у своего ребёнка обнаруживаете вышеперечисленные признаки?
- Постарайтесь выявить источник страхов ребёнка. Поговорите с ребёнком. Отнеситесь к словам ребёнка серьёзно и с доверием. Он и вправду может быть сильно испуган.
- Желательно удалить из поля внимания ребёнка все страшилки до начала подросткового возраста, а то и позже, в зависимости от конституции нервной системы вашего ребёнка.
- Не запугивайте ребёнка сами и не разрешайте это делать людям, принимающим участие в воспитании. Ребёнку можно и нужно объяснять последствия его неправильных действий, но не нужно добиваться того, чтобы ребёнок обязательно боялся. Например, не стоит говорить: «Если ты не уберёшь игрушки, придёт Баба Яга из леса и тебя утащит. Она забирает непослушных детей». Найдите другие аргументы.
- Не рассказывайте при ребёнке страшные истории и не позволяйте это делать другим.
- Внимательно следите за тем, что смотрит ваш ребёнок по телевизору, в телефоне, в компьютере. Удалите из телевизора в комнате ребёнка вредоносные каналы. Оставьте только надёжные и безопасные.
- Установите в телефоне и на компьютере ребёнка родительский контроль. Дети очень легко осваивают телефон и компьютер и могут владеть ими лучше, чем вы. Ребёнок может очень буйно протестовать против этого. Постарайтесь ему всё объяснить на доступном языке.
- Обращайте внимание на книги, которые читает ребёнок, на то с кем он общается. Бывает, что источником страхов становятся медицинские энциклопедии из библиотеки родителей, друзья, старшие по возрасту или не по годам развитые.
- Наблюдайте, как ребёнок засыпает. Время от времени спрашивайте, спокойно ли он спал, что ему снилось, не было ли кошмаров, особенно повторяющихся.
- Если у ребёнка нервная система слабая, то не пытайтесь его насильно заставлять преодолевать свои страхи. Например: спать без света, оставаться одному. Этим вы его психику не закалите, а скорее расшатаете. Лучше обратиться за помощью к профессионалам.
- Если вы вместе с ребёнком, например за обедом, смотрите взрослый фильм, и начинается страшный эпизод, то, как бы вам ни хотелось его посмотреть, не жертвуйте ради этого психикой ребёнка. В конце концов, если начинается страшная сцена, переключите телевизор на другой канал, а позже, после страшного эпизода включите его обратно.
Если вы столкнулись с перечисленными проблемами, и не получается их разрешить самим, записывайтесь на консультацию и я вам помогу.
Для записи на консультацию пишите в личные сообщения или мессенджеры:
СМС, WhatsApp, Viber, Telegram: 8-987-839-00-16.
Возможна бесплатная предварительная консультация длительностью 15-20 минут.
Автор: Наталия Сосновая
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru