Иногда я чувствую себя вялой тефтелькой: мне не хватает энергии не только дотянуться до ноутбука, но даже встать с постели и приготовить кофе. Я утешаю себя, признавая, что это не из-за лени или вчерашней тренировки, а скорее из-за долгого отсутствия приключений и исследований. Опираясь на исследования ученых и психотерапевтов, мы составили список из 10 показателей, сигнализирующих о необходимости отпуска. Найдите минутку, чтобы оценить себя и окружающих! Если перед сном каждую ночь вы ловите себя на том, что напеваете колыбельную из шоу «Спокойной ночи, малыши», а затем изо всех сил пытаетесь заснуть, зациклившись на бесконечном списке рабочих и домашних дел в своем уме, несомненно, самое время отправиться в отпуск. В моих самых страшных кошмарах я оказываюсь запутанным в запутанном процессе согласования технических спецификаций, когда клиенты игнорируют систему электронной очереди на моем рабочем месте. Но речь идет не о квартире, обустройстве в конкретной стране или поиске потенциал