⠀
Началось всё 4 месяца назад, когда я, как побитая собака, приползла в Психоневрологический диспансер. Хотя… Тогда скорее случилось начало конца. А самое-самое начало было лет 20 назад. Или больше.
⠀
Помимо рецептов на антидепрессанты мне выдали направление на к психологу на диагностику. В течении часа я решала какие-то тесты. Чего я там могла нарешать на четвертый день приема антидепрессантов, неизвестно. Но когда через три месяца я пришла за новым рецептом на антидепрессанты, психиатр посмотрела заключение психолога и предложила мне посетить психотерапевта. Мне уже было гораздо лучше, но любопытство перевесило, и я согласилась. Пришлось подождать ещё месяц, но (спойлер) оно того стоило.
⠀
Почему сразу не дали направление? И зачем оно вообще, если я сейчас хорошо себя чувствую?
⠀
Да, мне действительно лучше. НО. Я всё ещё принимаю антидепрессанты. А что случится, когда настанет время с них слезать?
⠀
Факторы, вызывающие депрессию, можно поделить на 2 типа: внутренние и внешние. Если психиатр считает, что депрессия была вызвана внутренними факторами, то антидепрессанты прописываются, чаще всего, пожизненно. Возможно, с перерывами. Либо пока не будет исправлена основная проблема в организме. Если же внешними, то антидепрессанты прописываются для того, чтобы стабилизировать состояние пациента. А дальше нужно исправлять ошибку в прошивке, которая привела депрессии. И раз я всё-таки попала в это кресло, то не всё ещё потеряно, и есть реальный шанс жить полноценной жизнью и больше не возвращаться к таблеткам. А значит есть смысл идти в терапию.
⠀
Государство оплачивает 20 часовых сеансов индивидуальной психотерапии. А значит на протяжении 5 месяцев КАЖДУЮ ПЯТНИЦУ я буду ездить в ПНД. Но этого мало. Так что потом будет групповая терапия и много самостоятельной работы. Но до этого ещё далеко. А пока…
