Чакры являются энергетическими центрами в нашем теле, которые отвечают за различные аспекты нашей жизни. В традиционной индийской философии и йоге считается, что у человека есть семь основных чакр, которые находятся вдоль позвоночника, начиная от основания и вплоть до вершины головы.
🔴 Муладхара (корневая) чакра:
Муладхара - основа всех чакр, находится в области копчика. Она отвечает за нашу физическую энергию и здоровье.Когда есть блок на Муладхара чакре , мы можем испытывать чувство безысходности, усталости и низкую жизнеспособность. Могут быть проблемы со здоровьем
Негативная эмоция вызывающая блокировку- страх
🟠 Свадхистхана (сакральная) чакра:
Эта чакра находится внизу живота и отвечает за наши эмоции, чувственность и творчество. Если она заблокирована, мы можем чувствовать себя неудовлетворенными, неспособными к творческому выражению и испытывать проблемы в сексуальной сфере.
Негативная эмоция создающая блок -чувство вины
🟡 Манипура чакра:
Находится в районе пупка и связана с личной властью, силой воли и самоуверенностью.Блок на манипура чакре может привести к низкой самооценке, страху перед принятием решений и ощущению неконтролируемости.
Негативная эмоция создающая блок -стыд, разочарование
🟢Анахата (сердечная) чакра:
Сердечная чакра расположена в области сердца и отвечает за любовь, сострадание и гармонию. Когда эта чакра заблокирована, мы можем испытывать эмоциональный дисбаланс, бессердечность и проблемы в отношениях.
Негативная эмоция создающая блок - печаль
🔵Вишудха чакра. (Горловая чакра)
Находится в области горла и связана с коммуникацией, самовыражением и истиной. Блок на Вишудха-чакре может приводить к трудностям в выражении мыслей, проблемам в общении и низкой самооценке.
Негативная эмоция создающая блок - обман, ложь
🟣 Аджна чакра (третий глаз)
Находится между бровей и связана с интуицией, мудростью и внутренним видением. Заблокированная аджна может приводить к рассеянности, неправильным решениям и недостатку ясности в мыслях.
Негативная эмоция создающая блок -иллюзии
🔮 Сахасрара чакра:
Самая высшая чакра - корона - находится на вершине головы. Она связана с нашим духовным сознанием и связью с высшими силами. Если эта чакра заблокирована, мы можем чувствовать себя оторванными от своего духовного потенциала и жить в ощущении разобщения.
Негативная эмоция создающая блок -излишняя привязанность к материальному , жадность
Когда все наши чакры находятся в гармонии и свободно протекает энергия, мы чувствуем себя бодро, сбалансировано и гармонично.
