Привычка экономии была еще с нулевых. После кризисов поняли, что накоплений не осталось и нужно откладывать заново ради сына. Для себя написала, уже сейчас дополнила и переписала основные мысли тезисно. Не судите строго, надеюсь поможет еще кому-то.
1. Составьте список покупок: перед походом в магазин составьте список продуктов, которые вам нужны. Это поможет избежать ненужных трат и сэкономит время.
2. Покупайте продукты по акции: следите за акциями и скидками в магазинах. Иногда можно найти очень выгодные предложения на продукты.
3. Используйте купоны: покупайте купоны в магазинах и используйте их при покупке продуктов. Это позволит сэкономить определенную сумму.
4. Готовьте дома: готовьте дома вместо того, чтобы покупать готовую еду. Это не только сэкономит деньги, но и позволит контролировать качество продуктов.
5. Покупайте оптом: если вы часто покупаете продукты, то покупайте их оптом. Это может быть выгодно, особенно если вы покупаете продукты длительного хранения.
6. Покупайте замороженные продукты: замороженные овощи, фрукты, мясо и рыба стоят дешевле, чем свежие продукты.
7. Планируйте питание: планируйте свое питание заранее и покупайте продукты только тогда, когда они нужны для приготовления блюд.
8. Используйте остатки: используйте остатки продуктов для приготовления новых блюд. Например, из остатков овощей можно приготовить суп или рагу, а из остатков мяса - котлеты или гуляш.
9. Покупайте еду в супермаркетах: в супермаркетах цены на продукты обычно ниже, чем в магазинах у дома.
10. Покупайте сезонные продукты: покупайте сезонные продукты, которые стоят дешевле и имеют более высокое качество.
Я долгое время жила в старом военном городке. Так сложилась судьба что из родни только сын и тот давно покинул родину. Не сошлись они характерами с отцом. Муж был военным.
Умер рано. Нервы сдавали еще в 90ые. На службе оставил все здоровье. Денег не заработал. Только видел, как обогащались сослуживцы и коллеги. Вечером придет, начнет рассказывать, да и махнет рукой. Взгляд опустит и опрокинет стакан 150 мл. Больше не пил. Всегда знал меру. И также и в продуктах питания часто приходилось экономить во всем. Были кризисы, когда зарплату не получали месяцами. В общем выживали с ним. Ну и не нажили особо. Квартира, дача, старенькая машина и путевки раз в год в ведомственные санатории.
Следуя этим советам, вы сможете сэкономить на продуктах питания и при этом получить качественные и свежие продукты для своего питания.