Несомненно, стимуляторы потенции - прекрасная вещь. Когда наблюдаются проблемы, они представляют собой лучшее решение. А что? Действует быстро и качественно. Но не обязательно дожидаться этих нарушений и прибегать к препаратам, ведь можно эти нарушения предотвратить. Если таковые имеются, то материл, приведенный, в данной статье, поможет вам быстрее избавиться от недуга и наслаждаться близостью без дополнительных стимуляторов. Так же об этих простых вещах должен знать каждый мужчина половозрелого возраста. Ведь правильный подход в молодости бережет от проблем в зрелости. Для того чтобы, вывести уровень мужской силы на новый уровень, увеличить качество и длительность полового акта не нужно много усилий. Достаточно просто пересмотреть свой рацион питания и добавить некоторые продукты. Об этом читайте далее.
Арбуз
Эти освежающие, сочные,летние ягоды полезны не только своими диуретическими свойствами, но и влиянием на сосуды. Арбуз расширяет кровеносные сосуды, тем самым усиливает кровоток, что приводит к повышению мужского либидо. Кроме того, он активизирует в организме незаменимые аминокислоты и способствует профилактике рака предстательной железы. Арбуз прекрасно помогает в борьбе с импотенцией, а для женщин является прекрасной поддержкой при климаксе.
Гранат
Этот прекрасный, благородный, кислый плод расширяет кровеносные сосуды и улучшает приток крови к половым органам. По мнению врачей, после употребления 200 мл гранатового сока в течение месяца эффект в постели уже заметен. Но важное замечание, что этот сок должен быть натуральным. В идеале среди ингредиентов, указанных на упаковке, должен быть только гранатовый сок. Кроме того, его можно приготовить самостоятельно в домашних условиях.
Устрицы и морепродукты
Доказано, что устрицы способствуют активации выработки тестостерона и повышению либидо, а ещё выступают в роли агента, предупреждающего ранний финиш в "постельной гонке". Необходимо отметить, что устрицы имеют очень специфичный цвет, вкус и консистенцию. Поэтому каждый человек, не сможет просто так взять и съесть их. Да и ценовая политика у них уж очень кусучая. Но, думаю, попробовать хоть раз можно. Ведь, всем известно, что они сильнейший афродизиак.
Бытует мнение, что всем известный Казанова на завтрак съедал по 50 устриц. Возможно, благодаря этим морским жителям, он одерживал все свои приятные победы.
С устрицами стоит быть осторожными, их не стоит употреблять людям, страдающим заболеваниями ЖКТ (гастрит, язва, рефлюксная болезнь), а таже тем, кто страдает от диабета.
Помимо устриц многие морепродукты также являются хорошими естественными афродизиаками. Например кальмары, осьминоги, креветки, омары, лангустины и даже раки могут увеличить ваш потенциал. Эти свойства обусловлены цинком и селеном, в большом количестве входящим в их состав. Как известно, цинк и селен улучшают выносливость в постели, а это значит, что помимо продуктов, цинк и селен можно приобретать в аптеке и пропивать курсами. Не только ваш партнер, но и ваш иммунитет, кожа и волосы скажут вам спасибо!
Тыквенные семечки
Помимо морепродуктов цинк в большом количестве содержится в тыквенных семечках. Поэтому они могут выступать прекрасной альтернативой. Конечно, отвести даму в ресторан и угостить деликатесами не идет в сравнение с щелканием семечек. Но мы же говорим о здоровье мужчин. Поэтому грызите семечки и будьте счастливы. А вы, милые дамы, можете на регулярной основе добавлять тыквенные семечки в рацион своего мужчины (готовить салаты с ними), и таким образом, вы естественным путем, сможете усилить репродуктивную функцию, а также улучшить синтез тестостерона.
Лимон, апельсины и виноград
Желтые и оранжевые фрукты содержат лютеин - вещество, повышающее уровень тестостерона в крови и усиливающее мужское либидо. Виноград, в свою очередь, улучшает кровообращение, а ещё содержит большое количество магния. Особенно полезен для мужчин виноградный сок, свежевыжатый, как и гранатный.
Фитнес для близости
Физические упражнения и правильное питание помогают поддерживать здоровье организма. Но в то же время регулярные занятия фитнесом не только обеспечивают великолепную фигуру, но и способствуют улучшению интимной жизни.
Спорт имеет и психологические эффекты, которые благотворно влияют на интимную жизнь. Например, женщины, занимающиеся спортом, становятся стройнее и подтянутее, что способствует повышению их самооценки и сексуальной привлекательности. Такое самоощущение и уверенность в своей привлекательности положительно сказываются на половом влечении.
Занятия фитнесом также способствуют выработке эндорфинов - гормонов счастья. Повышение уровня эндорфинов в организме улучшает настроение и снижает уровень стресса и тревоги.
Какую бы еще тему Вам было интересно рассмотреть? Пишите в комментариях. С удовольствием буду разбираться в нашем организме вместе с вами.
Статья носит исключительно ознакомительный характер. Спасибо за внимание! Берегите себя и свое здоровье, не забывайте ставить лайки и подписываться на канал
с уважением Таблетка 0,05