Видели эти пакетики с пупырышками? Именно о них я думаю, когда смотрю на свою гусиную кожу. Меня стало это волновать, и я задалась вопросами: что такое гусиная кожа, почему она возникает и как улучшить состояние кожи?
Что такое гусиная кожа
Гусиная кожа - особенность нашего тела, она выглядит так: шероховатая кожа с белыми или красными пупырышками. Они появляются на плечах, руках, бедрах, ягодицах и редко на щеках.
Почему возникает гусиная кожа?
Вернёмся в древние времена, раньше тело человека было покрыто шерстью, эволюция избавила нас от меховой шубки, но поры - волосяные фолликулы, в которых росли волосы - остались. В этих порах забиваются старые клетки поверхностного слоя нашей кожи (эпидермис), что приводит к появлению пробок над порами. Вот так родилась её величество гусиная кожа.
По мнению врачей, гусиная кожа - это не заболевание, это просто физиологическая особенность, которая не чешется, не зудит, не болит.
Причины возникновения этой особенности врачи до сих пор выяснить не могут.
В любом возрасте это явление может появиться неожиданно и также неожиданно исчезнуть. У многих к 30 годам гусиная кожа исчезает.
Как улучшить состояние кожи?
Гусиная кожа - это не заболевание, а значит лечить не нужно.
Для таких, как я, неготовым терпеливо ждать, когда все само с собой пройдет, есть 5 правил, которые помогут сделать кожу гладкой.
Правило #1
Не принимайте горячий душ и ванны, не проводите банные процедуры более 10 минут. Они обезвоживают кожу, это ухудшает её состояние.
Правило#2
Забудьте про жёсткие мочалки и скрабы. Агрессивное возйствие растворяет жировую пленку на кожи, она становится сухой, клетки кожи размножаются и забивают поры ещё больше.
Правило #3
После душа нанесите на кожу крем с салициловой/молочной кислотой/мочевиной/ретиноиды (схожее с витамином А).
Правило #4
Следите за влажностью в помещении, она должна быть высокой.
Правило #5
Носите одежду, которая не будет натирать вашу кожу.
Итак, запомните:
- гусиная кожа - это не заболевание, это особенность нашего тела,
- главное - не зацикливаться на этой особенности, при регулярном уходе кожа станет гладкой.
Вы прекрасны!