Приветствую всех!
Я - Евгения, мне 44, рост 168 см.
За 12 месяцев похудела на 30 кг по системе подсчёта КБЖУ. После трёх беременностей, без срывов, разгрузочных дней, на полноценном питании, без исключения каких-либо продуктов.
Люблю готовить, собираю вкусные рецепты, выкладываю ежедневное меню, делюсь радостными событиями своей жизни.
Присоединяйтесь! 😊
Сегодня обычный спокойный выходной. Вчера относительно рано легла спать, но увы, опять не выспалась.
Позавтракали и ушли гулять
Зашли в магазин. Приглядела там треску в желе, взяла.
Погода отличная, солнечно и комфортная температура, около +20. Женя набегался, нагулял аппетит
На обед захотелось кабачковые оладьи. Решила сделать "ход конем"😁. Испекла одну, большую и только для себя
В качестве соуса смешала аджику со сметаной. Вкусно, может завтра повторю. Женя заинтересовался кукурузой, угостила.
Бабушка научила его петь, удалось заснять, очень мило🥰
После обеда поспали, но мало. Погуляли с собакой, встретили папу с работы, пошли ужинать
Душа опять запросила кабачков
Чего то последнее время неохота гарниров типа макарон, риса, даже картошки не хочется. Сегодня положила, но в последний момент убрала и потёрла свёклу.
Завтра буду что то готовить. А вот что, ещё не придумала🤔
На сегодня прощаюсь с вами🤗
Интересная статья:
"5 интересных фактов про тапиров"
Хорошего вечера🌷