давайте сначала разберемся с тем, что вообще такое чакры.
чакрами называют энергетические центры в теле человека. на самом деле, их огромное множество, но принято выделять 7 основных, самых крупных. каждая из этих семи чакр имеет свое название, цвет и отвечает за определенные черты личности.
снизу вверх:
- муладхара
- свадхистана
- манипура
- анахата
- вишудха
- аждна
- сахасрара
начнем с муладхары!
также известная как корневая чакра
цвет: красный.
зоны влияния:
- иммунитет;
- кости, суставы, мышцы, зубы – все твердые органы;
- кожный покров (отсюда – состояние волос);
- сосуды;
- в ряде случаев – ногти;
- все части тела, расположенные от лобка и ниже.
данная чакра отвечает за наше эго, сильное развитое понятие собственного «я». главная задача – закрытие базовых потребностей, в том числе и безопасности. муладхара во многом работает на инстинктах, именно этой чакрой мы реагируем на опасность (бей-беги-замри).
энергии муладхары в плюсе:
- самостоятельность;
- ответственность;
- здоровый эгоизм;
- умение отстраивать свои границы;
- опора в себе;
- чувство безопасности.
заблокированная муладхара:
- «паразитирование» на партнере или родителях;
- инфантильность;
- синдром плюшкина (накопление ненужных вещей);
- низкая самооценка;
- постоянное нарушение личных границ (как в вашу сторону, так и непосредственно вами);
- регулярное подавление своих желаний.
потенциальные признаки блокировки на физическом уровне:
(любые проблемы со здоровьем решаются обращением к специалисту, а не просто работой на психосоматическом уровне!!)
- воспаление кишечника, запоры, геморрой;
- воспаления наружных и внутренних половых органов, у женщин – шейка матки, у мужчин – простата, эрозии;
- частые травмы ног;
- болезни, атакующие природный иммунитет человека (ВИЧ-инфекция, рассеянный
- склероз, другие аутоиммунные заболевания);
- болезни суставов (ревматоидные артриты, артрозы);
- панические атаки, ВСД, сосудистые проблемы (гипертония, гипотония, дистония);
- ранняя утрата зубов, плохие зубы в целом;
- грибок ногтей, хроническая перхоть, псориаз, прыщи и фурункулы, шрамы, дерматиты,
- повышенная сухость или жирность кожного покрова;
- слабая физическая выносливость, быстрая утомляемость;
аффирмации для корневой чакры:
♥️ я в безопасности;
♥️я заслуживаю чувствовать себя спокойно;
♥️у меня есть поддержка;
♥️я достойна поддержки;
♥️я в гармонии с собственным телом;
♥️я доверяю вселенной и позволяю ей вести меня;
♥️у меня есть право быть здесь;
♥️у меня есть доступ ко всем ресурсам, чтобы выжить и процветать;
♥️я обладаю всеми инструментами, нужными мне для успеха.
можно прописать собственные аффирмации в соответствии со сферами чакры ✨
если остались вопросы, не стесняйтесь оставлять в комментари💕
жду вас у себя в телеграме, там бываю чаще💘🩷