Материнство - это одно из самых замечательных и одновременно сложных испытаний в жизни женщины. Пусть немного, но упростить его могут помочь мобильные приложения - для сокращения рутинных задач, наблюдения за здоровьем ребенка, стимулирования его развития и получения поддержки от сообщества родителей. А еще с этими приложениями можно круто подтянуть язык, ведь почти все они на английском!
В этой статье я собрала все знакомые мне приложения для родителей - а если вы знаете еще какие-нибудь, буду благодарна за рекомендацию в комментариях 😉
Приложения для ухода за ребенком
Baby Tracker
Одно из самых популярных приложений для отслеживания и записи информации о ребенке. Там можно фиксировать время и продолжительность кормления, время и длительность сна, выделения и прочие важные данные. Приложение предоставляет графики и отчеты, которые помогают анализировать и понимать режим ребенка.
Feed Baby
Удобное и интуитивно понятное приложение для отслеживания кормления и роста ребенка. Записываешь данные о кормлении грудью или из бутылочки, фиксируешь количество выпитого молока или пищи, отслеживаешь прогресс роста малыша. Также Feed Baby умеет напоминать о кормлении.
Glow Baby
Всеобъемлющее приложение для ухода за ребенком, которое помогает отслеживать все аспекты его здоровья и развития. Доступны функции отслеживания кормления, сна, пеленания, здоровья, вакцинаций, а также возможность создания записей и фотографий, чтобы сохранить важные моменты в жизни ребенка. Glow Baby также предлагает практические советы и рекомендации от экспертов по уходу за ребенком.
Приложения для планирования и организации
Todoist
Мощное приложение для планирования и управления задачами: создавать списки дел, устанавливать сроки выполнения, добавлять приоритеты, устанавливать напоминания, отслеживать прогресс. Там же можно работать над задачами вместе с другими пользователями, что особенно полезно для совместного планирования семейных обязанностей. Такие штуки очень круто поднимают мотивацию - наш мозг любит закрывать задачи, от этого у нас выделяются гормоны радости)
Any.do
Простое и интуитивно понятное приложение для планирования и организации. Там, как и в Todoist, можно создавать списки дел, добавлять задачи с описанием и устанавливать напоминания. Any.do также предлагает функцию голосового ввода - чтобы добавлять задачи, не нужно даже печатать.
Trello
Приложение для организации задач в виде досок и карточек. Вы можете создавать карточки с задачами и перетаскивать их по доскам по мере выполнения. В Trello также можно добавлять чек-листы, комментарии и прикреплять файлы, что упрощает совместную работу над семейными делами. У Trello есть как приложение, так и веб-версия - кому что удобнее.
Приложения для здоровья и медицинского ухода
WebMD Baby
Надежное приложение для сбора информации о здоровье и развитии ребенка. В нем вы получите персонализированные советы, инструкции по уходу, информацию о прививках и медицинских состояниях. Еще через него можно общаться с врачами и записываться к ним на прием, но я не уверена, что эта функция хорошо работает в России.
BabyConnect
Еще одно приложение для отслеживания данных о кормлении, сне, пеленании, росте, прививках и прочих показателях здоровья. BabyConnect предоставляет графики и отчеты, которые помогут вам анализировать и мониторить здоровье вашего ребенка.
Baby Manager
Простое и удобное приложение для отслеживания здоровья ребенка - записи данных о кормлении, сне, пеленании, прививках и тому подобном. Фишка Baby Manager - в удобных таймерах для отслеживания длительности кормления и сна. Также оно умеет составлять наглядные графики для визуализации данных.
Приложения для развития и образования
ABCmouse
Популярное образовательное приложение с интерактивными заданиями и играми для детей дошкольного и младшего школьного возраста. Приложение помогает развивать навыки чтения, математики, науки, искусства и других предметов через игровую форму. ABCmouse предлагает индивидуализированный подход к обучению и адаптирует контент под возраст и уровень навыков ребенка.
Khan Academy Kids
Бесплатное образовательное приложение, разработанное для детей дошкольного возраста. Приложение предлагает широкий выбор обучающих видео, интерактивных игр, книг и заданий, которые помогают развивать навыки чтения, математики, науки и социальных навыков.
Приложения для сообщества и поддержки родителей
BabyCenter
Популярное приложение, где можно присоединиться к форумам, чатам и группам обсуждения, задавать вопросы, делиться своим опытом и получать поддержку от других родителей. BabyCenter также предлагает информацию и советы на различные темы, связанные с воспитанием и заботой о ребенке.
Peanut
Приложение, которое создает сообщество для мам, где они могут найти поддержку, общение и дружбу. Вы можете создавать свой профиль, просматривать профили других мам и находить себе подходящие сообщества. Peanut предлагает возможность общаться с другими мамами, обмениваться советами, планировать встречи и даже находить подруг для занятий спортом или прогулок.
What to Expect
Крутое интерактивное приложение для подготовки к беременности, которое “за ручку” сопроводит вас по этому непростому пути.
