👍 Андрей Пивоваров, один из авторитетнейших специалистов в области рукопашного боя, грэпплинга и смешанных единоборств, провел для нас специальный тренировочный курс, посвященный различным аспектам борьбы в стойке и партере. В течение пяти занятий мы разбирали и изучали базовую технику грэпплинга и смешанных единоборств, а также различные аспекты ее применения. Андрей Евгеньевич методично вводил нас в программу подготовки, уделяя особое внимание нюансам выполнения техники. На основе базовых элементов строились различные комбинации и разбирались переходы от одного элемента к другому. Особое место было уделено специальной разминке и подготовке тела для дальнейшего успешного изучения техники.
👏 Наш клуб выражает огромную благодарность Андрею Евгеньевичу Пивоварову за ту работу, которую он провел для нас и за те знания, которыми он поделился с нами в процессе этой работы 🤝!
👊 Тренировки продолжаются!
