После успешно выполненных дел, устроила сама себе эко-терапевтический марафон с цветотерапией - одновременно, закрепив свои знания по данному направлению с великим удовольствием восстанавливая долгие пешие прогулки, заботясь о своем здоровье и теле.
Общение с природой для меня всегда особенное занятие. Оно яркое, насыщенное, парно - цветущее, сочное, красочное и необыкновенно полезное, по особенному солнечное и неповторимое.
В уединении с собой на природе, запечатлела это мгновение времени через свой взгляд восприятия. В естественной красоте жизни, которую мы так часто не замечаем или не хотим находя причины.
А по факту это занимает несколько минут: в полезном отдыхе, в восстановлении природного баланса, в восполнении личных чувств, положительных эмоций, повышение и равномерное распределение гормонов в организме, поддержка физического состояния тела, наслаждение для души, ясность ума, развитие внимательности, возможность увидеть своё состояние в зеркальном отражении природного естества и мн.др. только полезного.
У меня это заняло чуть больше получаса, более 12 300 шагов в успешном достижении своих целей на день, от центра города Калуги, до центра Правого берега (по пути домой).
Итог: удовольствие, наслаждение, естественная жизнерадостность, стройность, взаимное благодарение с природой, счастливое душевное состояние, здоровая психо- динамика, взгляд со стороны на себя через сделанные снимки во благо сейчас и вам. Красота, романтика, да взаимная любовь!
После таких экспериментов и терапий, всё что вам казалось не решаемым - разрешиться, найдутся ответы на все ваши внутренние вопросы. Эффект моментальный и долгосрочный.
Принимайте проверенные знания, применяйте!
Экотерапия – методика, позволяющая восстанавливать отношения с собой, другими людьми и окружающим миром в активном осознанном общении с природой.
Обращайтесь, научу, подберу индивидуальный метод экотерапии.
В заботе о жизни, с любовью и радостью!
Автор статьи и фотографии : Валерия Салманова
#ЭКОТЕРАПЕВТИЧЕСКИЙ_МАРАФОН
ПремияЗнание#РоссийскоеОбществоЗнание
#блогер#блогеркалуга#экотерапия#ВалерияСалманова
Рекомендуемые ссылки на благо экологии:
https://t.me/prekrasnayakniga
https://dzen.ru/greenministry
https://dzen.ru/greenministry
https://t.me/ecomisli
https://национальныепроекты.рф/projects/ekologiya
https://vk.com/rosvodresursy
https://vk.com/rosleshozrf