Найти тему
Доброцикл

Ваш мозг не хранилище: научитесь использовать его правильно!

Оглавление

Наш мозг - удивительная штука. Он преобразует множество информации, взаимодействуя с окружающим миром, созидая, решая, фантазируя. Однако, одно из самых важных открытий в области изучения мозга - он плохо приспособлен для хранения идей. Одно из его предназначений - обрабатывать информацию, а не запоминать ее. Для меня это утверждение очень верное - всегда с трудом запоминал даже самые простые стишки в школе. Что уж говорить о серьезных произведениях. А еще меня всегда поражали люди, которые могли дословно приводить цитаты из разных фильмов. Вот почему для меня, и как оказалось для многих, важно создать систему, которая поможет сохранять и обрабатывать идеи.

Научная перспектива

Изучение мозга показывает, что мы все великолепные "обработчики" информации, но когда дело доходит до "хранения" данных, все усложняется. По мере того как мы пытаемся запомнить все больше и больше информации, наш мозг страдает от перегрузки. Это делает нас менее продуктивными и менее творческими, так как мы используем все больше мозгового "топлива" на попытки сохранить информацию, вместо того, чтобы активно ее обрабатывать.

Создание системы для идей

Чтобы улучшить эту ситуацию, необходимо разработать систему, которая бы сохраняла наши идеи, которые приходят вам в голову. Такую систему можно рассматривать как внешний "жесткий диск" для вашего мозга. Существуют различные стратегии, которые можно использовать, чтобы создать такую систему, но для начала надо сделать первый шаг, который начинается с того, что идею надо сохранить.

Первоначальный сбор идей. Для того, чтобы эффективно сохранять идеи, важно всегда иметь под рукой средства для их записи. Это может быть блокнот, который вы всегда носите с собой, или приложение для записи заметок на вашем смартфоне. У меня это диктофон на умных часах. Главное - быть готовым записывать идею, как только она приходит вам в голову.

Обработка идей. После того, как вы записали идею, следующим шагом является ее обработка. Здесь важно, что люди обрабатывают информацию по-разному. Некоторые люди обрабатывают информацию как архитекторы, они строят структуры и системы для организации информации. Другие - работают с информацией как библиотекари, они организуют и каталогизируют входящие в них данные. Еще есть тип людей - садовники - они позволяют идеям расти и развиваться органически - эти вообще загадка для меня

Архитекторы могут использовать системы, которые позволяют им строить и организовывать информацию. это могут быть традиционные инструменты, такие как MindMeister ждя создания майнд карт, или другие схожие системы. Или Notion, который позволяет пользователям строить свои собственные системы для организации информации

Библиотекари могут использовать системы, которые позволяют им каталогизировать и организовывать информацию. Это могут быть такие инструменты как Evernote или OneNote, которые предоставляют мощные инструменты для поиска и каталогизации информации.

Садовники могут использовать системы, которые позволяют идеям расти и развиваться органически. Для этих странных людей подходят такие системы как RoamResearch или Obsidian, которые предоставляют гибкие инструменты для связывания идей - система графов и бэклинков. Условно это можно обозвать созданием сетей знаний.

Успешные люди и их системы

Взглянув на сильных мира сего, на авторов бестселлеров, инноваторов, предпринимателей, стартаперов, ученых или звезд спорта, легко представить что они обладают каким-то сверхъестественным даром или большим количеством времени, которые делают их настолько продуктивными. Однако правда в том, что и для них и для нас - в сутках всего 24 часа.

Тайна их успеха не в особых способностях или временных преимуществах, а в эффективности их систем. Они разработали и используют стратегии, которые максимизируют их продуктивность, не заставляя их работать бесконечные часы.

Они используют разные системы и инструменты в зависимости от своих предпочтений и потребностей Одни предпочитают цифровые инструменты, другие придерживаются более традиционных и консервативных методов работы - таких как блокноты или карточные системы

Независимо от используемого инструмента, общим знаменателем всех этих систем является то, что они освобождают мозг от задачи постоянного хранения лишней информации, которая им не нужна для выполнения конкретной функции и задачи в режиме здесь и сейчас. Это позволяет им использовать свои мозги для того, чего они действительно хотят - менять этот мир, создавать что-тол новое, преодолевать границы возможного.

Практические шаги

Если вы еще не организовали работу с идеями, вот несколько практических советом, которые помогут вам начать:

  1. Выберите средство для записи идей. Это может быть все, от традиционного блокнота, до современного приложения для заметок. Подойдет любой инструмент, который должен быть всегда под рукой и готовым к использованию
  2. Записывайте все идеи, которые приходят к вам в голову. Не беспокойтесь о том, насколько они хороши или плохи. Главно - записать
  3. Выберите систему для обработки идей. Используйте приведенные выше описания типов обработки информации, чтобы помочь определить, какой тип вы представляете и какая система может для вас быть наиболее полезной
  4. Начните использовать выбранную систему. Это может занять некоторое время, чтобы привыкнуть к новой системе, но важно продолжать ее использовать регулярно и адаптировать ее под свои потребности

Заключение

Ваш мозг - это удивительный инструмент для обработки информации, но он не предназначен для хранения всех ваших идей. Создав систему для сохранения и последующей обработки идей, вы освобождаете мозг для того, что он делает лучше всего: творчества и креативного мышления, обработки информации и поиска связей. Так что начните сохранять свои идеи сегодня и увидите, как ваше творчество и продуктивность поднимутся на новый уровень!