Найти в Дзене

Так ли полезен самомассаж, как об этом рассказывают

Разгоняем лимфу, избавляемся от лишнего веса и целлюлита без диет! Звучит привлекательно, да и методы не сложные: массаж сухой щеткой, банками и скрабами

Массаж сухой щеткой

✔️Правда: отшелушивание. Щетка, подобно скрабу, справляется с ороговевшими частичками, поэтому после массажа кожа становится мягкой и гладкой. 

Усиление кровоснабжения. При любом физическом воздействии на кожу стимулируется локальное кровоснабжение. Кожа выглядит более упругой

✖️Миф: Ускорение лимфы. Щетка воздействует только на верхние слои кожи и может стимулировать кровообращение в зонах массажа, но не лимфоток. 

Способствует похудению. К сожалению, это тоже миф. Без должного питания и физических упражнений щетка точно не поможет. 

➰То есть, от «апельсиновой корки» благодаря чудо-щетки не избавиться, но придать обновленный вид коже она вполне способна. Сухая щетка выполняет те же функции, что и скраб, однако, в зависимости от состава, скраб может дополнительно питать и увлажнять кожу. 

✔️Вакуумный массаж

Действительно несет пользу в борьбе с целлюлитом. 

  • К тканям поступает кровь, влияет на питание кожи
  • Усиленный лимфоотток способствует уменьшению целлюлита и выводу токсинов из организма
  • Расслабление организма

✖️Запрещено проводить такой массаж в следующих зонах: внутренняя поверхность бедра, грудь, участки под коленями. 

Между массажами рекомендуется делать перерыв в один-два дня. Один курс включает в себя 10-15 сеансов, 2-3 раза в год.