Найти тему
Горячие Новости

Ученые выяснили лучшее хобби для снижения риска деменции

Был проведен эксперимент.

Компьютер, кроссворды и шахматы от деменции
Компьютер, кроссворды и шахматы от деменции

Компьютер, кроссворды и шахматы оказались самыми действенными способами в борьбе с деменцией. Об этом свидетельствует исследование ученых из Университета Монаша, результаты которого опубликованы в медицинском журнале JAMA Network Open.

В ходе эксперимента ученые проанализировали данные более 10 тысяч пожилых австралийцев и обнаружили, что у тех, кто вел дневники, пользовался ПК и часто разгадывал кроссворды, вероятность развития деменции была на 9–11% ниже. При этом творческое хобби, в том числе вязание и рисование, уменьшали риск возникновения недуга на 7%.