От Абу Хурайры (да будет доволен им Аллах) передаётся, что когда посланник Аллаха (мир ему и благословение Аллаха) увидел как человек спит на животе разбудил его и сказал:
"Богу не нравится когда Его рабы спят в таком положении" (Тирмизи).
Также передаётся от Абу Хурайры (да будет доволен им Аллах), что посланник Аллаха (мир ему и благословение Аллаха) увидел человека заснувшего на животе и сказал:
"Поистине, это то положение (имеется в виду сон) который не любим Аллахом".
Сон на животе не является запретным, но относится к крайне нежелательным действиям. Допустим, у человека боль в пояснице, болит спина, чувствуется дискомфорт, то спать на животе можно и нужно если это ускорит выздоровление.
Научно доказано что когда человек засыпает на животе, многие жизненно важные органы оказываются зажатыми и не могут полноценно функционировать. Самым желательным является сон на правом боку.
Сон на правом боку является сунной посланника Аллаха (мир ему и благословение Аллаха).
Когда человек ложится спать на правом боку функционирует только его левая ноздря, которая связана с правым полушарием мозга. Активность правого полушария влияет на парасимпатические отдел нервной системы, который на прямую связан с работой некоторых органов. В итоге замедляется работа сердца, понижается давление, а работа пищеварительной системы переходит в пассивную фазу. Таким образом организм человека может полноценно отдохнуть.