Есть 5 базовых причин.
Найдите, какие вам подходят – и это поможет переломить ситуацию в свою пользу.
Из-за страха ошибки, оценки или обесценивания
Страх возникает, если есть гиперчувствительность к чужому мнению, от которой зависит собственная самооценка.
Из-за страха показать себя такими, какие мы есть
Как только мы начинаем действовать, то становимся заметными для окружающих. И начинает беспокоить вопрос: что они подумают? Среди других людей трудно сохранять иллюзию своей исключительности или превосходства. Мы можем застрять в бездействующей зависти.
Из-за страха потерять зону комфорта
Например, имея статус "святого страдальца", у которого что-то не получается, можно пользоваться позицией жертвы. А успехи заставят нас попрощаться с тем, что кто-то будет заботиться о нас, как о маленьких.
Из-за невротической вины
Мы можем бессознательно переживать, что станем лучше, чем наши близкие, и причиним им этим боль и страдания. Если речь идет об успехах и стремлению к цели, то не получится быть хорошими для всех. Кто-то может быть недоволен.
Из-за неопределенности
Когда мы толком не знаем, чего хотим от жизни, то становимся бессильными, растерянными. Уходит энергия, которую мы могли бы направить на достижение своих желаний. Или в целом не иметь сил из-за того, что есть привычка жить чужими желаниями.
Делитесь в комментариях своими размышлениями. Может, вы знаете ещё причины, мешающие начать новое? Или у вас есть вопросы ко мне?