После отпуска большинство возвращаются с бронзовым красивым загаром, но бывает и так, что полноценный пляжный отдых не состоялся, но все же хочется предстать перед коллегами с шоколадным оттенком.
В этом случае можно использовать старый и верный способ загара без выезда на морское побережье - солярий.
Опасно ли посещать солярий?
Существуют как сторонники так и противники загара в солярии. Одни считают, что это красиво, эффективно и совсем не вредно, если правильно использовать, а другие считают что солярий очень вреден и вызывает рак кожи.
Моду на загорелую кожу ввела знаменитая Коко Шанель.
После ее круиза по Средиземному морю в 1920-х годах, в прессе появились фотографии загоревшей Коко, и с тех пор появилась мода на «шоколадную кожу».
В 1923 году в порт Канн вошла яхта герцога Вестминстера, и на глазах у изумленной публики с нее сошла сильно загорелая женщина – это была Коко Шанель.
Виной загару стала простая неосторожность Коко, забывшей о том, что на солнце следовало бы прятать каждый сантиметр кожи. Тем не менее, с тех пор загар стал признаком стиля и сексуальности.
Солярий: польза или вред?
Дерматокосметологи считают, что ультрафиолет вредит здоровью и молодости кожи. Научными исследованиями доказано, что у любителей загара кожа быстрее стареет, возникают морщины.
А с другой стороны ультрафиолетовое излучение помогает вырабатывать важный для организма витамин D.
Витамин D помогает организму усваивать кальций и фосфор, которые необходимы для роста костей. Помимо строительной функции, витамин выполняет защитную: сокращает рост раковых клеток, помогает иммунитету бороться с инфекциями, уменьшает выраженность воспалительных процессов.
Кроме того, солнечные ванны повышают настроение, защищают от хронической усталости и депрессии.
В общем, естественный и искусственный загар и вредны и полезны, просто нужно загорать правильно и умеренно.
Важно, что время посещения солярия должно рассчитываться исходя из фототипа. Самая нежная кожа у людей со светлыми волосами (блондины, рыжие), а также голубыми, серыми или зелеными глазами.
Чем темнее ваши волосы и глаза, тем дольше вам можно загорать.
Максимум, который могут позволить себе только люди с карими глазами и темными волосами – 15, в крайнем случае 20 минут (хотя этот максимум дерматологи настойчиво советуют уменьшить до 12–15).
И то не сразу, а лишь с третьего-четвертого сеанса. Все остальные должны начинать загорать с 5 минут, осторожно и постепенно увеличивая время до 10–12.
Перерыв между первым и повторным посещением солярия должен быть не менее двух дней.
Помните, что посещать солярий можно не более трех месяцев подряд, а поддерживающие сеансы не должны проводиться чаще двух раз в неделю (в идеале – и еще реже, раз в 7–10 дней).
- Перед посещением солярия нужно не только помыться, но и воздержаться от использования парфюма.
- Обязательно нанесите на лицо и тело средство для загара в солярии.
- Также обязательно используйте в солярии стикини для защиты сосков, шапочку для защиты волос от сухости и ломкости, специальные очки для защиты глаз.
- На губы стоит нанести гигиеническую помаду или крем, чтобы обезопасить.
Помните, если пользоваться солярием в меру можно получить красивый шоколадный загар, соблюдайте рекомендации и получайте витамин хорошего настроения!
Понравилась статья? Ставьте лайки!
Подписывайтесь на канал Fashion Club! Спасибо!
Также читайте на нашем канале:
Модные купальники лета 2023: какой купальник выбрать
Топ-3 оттенка для педикюра летом: идеально при загаре
Топ-3+ правил пляжного этикета: правильная одежда для курорта..