У женщин после 40 живот растет в результате гормональных изменений. Лишь малая часть прекрасного пола умудряется сохранить фигуру без значительных изменений. Большинство же начинает стремительно поправляться. Дело здесь не в неуёмном аппетите и наплевательском отношении к внешности, а в генетике, влиянии стресса, возрастных изменениях. Следует учитывать специфику женского организма. Липидный (жировой) слой защищает расположенные в брюшной полости репродуктивные органы, мочеполовую систему. Жировые клетки содержат рецепторы, которые распознают и удерживают питательные вещества, но расставаться с ними не торопятся. Причина — в заторможенном по причине возраста метаболизме. Проблема большого живота не только в том, что женщина «перешагнула» 40-летний рубеж. Дело, скорее, в перееданиях, количестве потребленных калорий, неправильном балансе белков, жиров и углеводов. И на фоне всего этого — в низкой физической активности. Как «заставить» живот похудеть Проблему мы выявили. Остается работать