Структура статьи:
- Теория №1 и №2
- Сравнение подходов на практике и выводы
Теория №1. Из книги Гранта Кардона X10
Несколько лет назад изучал книгу Гранта Кардона "Правило В 10 раз больше", которой многие зачем-то восхищаются...
Ключевая идея книги в том, что когда ты ставишь в любой сфере жизни завышенную цель первоначальной, ты тратишь во столько же раз больше ресурсов, тем самым уже быстрее приближаясь к первой и нужной тебе. Другими словами, пусть завышенная цель и не достигнута, но тянясь к ней, ты быстрее доходишь до той, что по факту нужна.
Скажем, Моя цель — 20 за год, Завышенная цель — 35 за год. Я направляю время, энергию, интенсивность в два раза больше ради 35 за год, достигая 60% этой цели и это уже хорошо, ведь это целых 20!
Теория №2. Одна идея из "Атомные привычки", остальные из жизненного опыта
Первая заключается в том, что жизнь это совокупность наших привычек. Любой крупный результат в учебе, карьере, личной жизни, здоровье — это лишь результат ежедневных привычек. Правильно заменив их, начнёт преображаться жизнь. Сам также скажу, что основная цель жизни — счастье. И счастье жизни можно только постоянно обретать, а не обрести за какой период поставив некую цель. В этом и работает данная теория.
Сравнение подходов на практике.
Цель: изучить итальянский до уровня B2
- Мы наслушались Гранта Кардона, поняли из google что он жёсткий тип и решили изучить язык интенсивно. Каждый день мы уделяем на это по 4-5 часов, излишне загружаем себя так и через месяц наша преданность со страстью к изучению быстро погибают;
- Проконсультировавшись с преподавателем, ты вплетаешь привычку заниматься регулярно, скажем на 1.5 часовых сессиях по три раза в неделю, при этом ежедневно пол часа ты делаешь только домашку.
Постепенно ты наблюдаешь маленькие победы, которые заряжают на будущее, и в через два года, как предсказывал преподаватель, ты достигаешь нужного уровня.
Примените это ко всем целям, которые ставите и пропустите это через себя.
Хочу также отметить, что выводы не противоречат долгосрочным целям в рамках стратегий. Наоборот, они идут рука об руку