И так в январе месяце, страшно подумать)) на весах я увидела 110 кг🤯, это как сказала был шок... Я конечно понимала и видела что стала огромной, но всё же..начинала с понедельника, что вот сейчас сяду на диету, то Любимая, то Дюкан и ровно 3 дня и ну нафиг, жалко ведь себя! Пролетел январь, февраль... Я наткнулась в ютубе на доктора Берг и понеслось)) правда пока я не изучила теорию, не закупила витамины, дрожжи, и всё что необходимо решила не начинать. Потом ведь на носу моё ДР, а муж сказал давай кафе, давай позови всех отметим, погуляем))) как же я сяду то, решила с апреля... И вот 27 марта кафе, всё нарядные, салаты, шашлыки, танцы... Кума спрашивает у тебя юбилей что-ли)))? А я прямо перед праздником решила - всё это праздник как переход на Кето питание)) Короче погуляли на славу, натанцевалась и 28 марта я встала уже на путь Кето питания)) и надо сказать на 28 марта мой вес был уже 120.6 (( ужас.... И сейчас оставив 27 кг позади я счастлива, я стала легка на подъём, в магазин