Круг моих интересов в жизни широк. Сегодня хочу рассказать о том, как появился мой авторский метод Арт-терапии для детей и взрослых. Я давно интересовалась психологией и чем глубже во все это погружалось, то становилось понятно, что те методы, которые предлагались в прошлом, устарели настолько, что нужно было соединить знания из разных областей, чтобы дать ключи от тех дверей, что ищет человек.
Так на стыке психологии, квантовой физики, мира неизведанного и тонкого, а так же искусства, возник мой метод Арт-терапии, который стал увлекательным путешествием для тех, кто готов пойти дальше…
Мы живём в быстро меняющемся мире и многим сложно принять темп движения и понять, что происходит и как быть в потоке жизни, сохраняя баланс и гармонию в душе.
Арт-терапия современный метод решения разных вопросов личности, которая готова к большим переменам в жизни!
Творческий процесс, является генератором идей и открытий, а главное происходит создание новых нейронных связей мозга, что позволяет раскрывать способности и возможности безграничного потенциала человека, двигаясь в самую суть замысла Творца, чтобы обрести истину.
Арт-терапия - это тот метод, когда происходит удивительное путешествие по лабиринтам своей души и открытие того, что было всегда у человека, а главное - это обретение гармонии внутри и с окружающим миром.
Арт-терапия дает возможность не травмируя психику человека, легко решать те вопросы, которые возникли еще в детстве и по мере взросления, а также избавить от комплексов и внутренних блоков. Нужно просто взять за руку и повести бережно к сути бытия, разрешая все вопросы и знакомя с огромным миром души, где всегда жила любовь и было много Света.
При первой встречи на занятии по Арт-терапии происходит тестирование, которое заключается в изображении той темы, что будет предложена. Затем рисунок будет разобран по частям, которые покажут с какими вопросами нужно будет поработать. В процессе создания рисунка возможна корректировка, что позволит изменить отношение человека к той ситуации, в которой он находится или убрать ее не травмируя.
Темы подбираются индивидуально, а информация дается дозировано, чтобы были проработаны все вопросы, с которыми пришёл человек на занятие.
В процессе работы на занятии формируется навык изображения и происходят позитивные перемены в жизни. В зависимости от каждого конкретного вопроса, возможны домашние индивидуальные задания для более глубокой проработки темы.
Если у человека есть желание разобраться в тех вопросах, которые возникают, то тогда Арт-терапия именно для него!
А я буду рада помочь и поделиться тем опытом, который у меня есть!❤️
Как я провожу занятия по Арт-терапии?
Каждое занятие строится от простого к сложному. Темы дают возможность заглянуть глубоко в себя и встретиться с собой настоящим, с теми вопросами, которые не дают возможность полноценно раскрываться и двигаться вперёд по Пути саморазвития и духовного роста.
Сейчас это важно для каждого, мир меняется и жизнь на Планете Земля...
Начинается все с желания человека заглянуть и понять себя, решить назревшие вопросы, отпустить те ситуации, которые уже в прошлом, раздвинуть горизонты и делать то, что приносит удовлетворение и счастье бытия.
Первый шаг самый трудный, но если есть желание, он станет отправной точкой для трансформаций, которые приведут к истинному Пути!
Первое занятие становится главным - это принятие себя таким, какой ты есть сегодня.
Следующая задача: понять, что тебе нравится в себе, а что нет.
Следующий этап - принять решение, оставаться на месте или сделать первый и самый трудный шаг, чтобы начать движение по раскрытию себя.
Когда решение принято, я беру за руку и мы начинаем увлекательное путешествие по белому листу бумаги, а тема становится отправной точкой творения судьбы.
У каждого есть выбор: оставаться на месте или стать путешественником по бескрайним просторам жизни…
Я протягиваю руку каждому, выбор за вами.
Арт-терапия – это метод, который позволяет бережно раскрывать потенциал личности, формируя способности самовыражения. Занятия раскрепощают, помогают расслабиться, успокоиться, снимают напряжение, тревожность, позволяют раскрыться внутреннему «Я». Шаг за шагом, от простой темы к сложной, происходит познание себя, принятие, проработка и устранение негативных эмоций, а главное – это обретение равновесия и гармонии в душе и с внешним миром.
Наш Мир прекрасен и человек в нем главное Чудо! В каждом человеке есть Божественное начало, а значит каждый Творец!
Метод Арт-терапии дает возможность стать Творцом собственной жизни, впустив любовь, щедрость, искренность и доброту.
Арт-терапия – это процесс обретения и осознания своего предназначения в меняющемся Мире. Особенности этого метода в том, что происходит бережное раскрытие потенциала личности с помощью формирования способностей самовыражения через линию, цвет, символы, образы, которые создает сам человек. Для занятий Арт-терапией совершенно не требуется умения рисовать.
Как проходит занятие Арт-терапией?
Занятия по Арт-терапии проходят, как индивидуально, так в группе.
Каждое занятие имеет определенную тему, которая направлена на раскрытие внутреннего потенциала или формирование навыка рисования.
Необходимые материалы для занятия предоставляются: бумага, краски, кисти, грунтованный картон и т.д.
На первом занятии нужно помочь личности преодолеть барьер перед чистым листом бумаги, связанный с «комплексом не умения рисовать», смущением перед непривычным занятием. Комфортная атмосфера пространства позволит легко погрузится в увлекательный мир творчества.
Важно будет сказать, что Арт-терапия является не просто рисованием, а подобна тому, когда человек приходит в Храм, чтобы соединиться со своим высшим «Я», и когда происходит процесс творчества, человек становится единым целым с высшим «Я». На предлагаемую тему, человек начинает творить мир, с помощью образов, линий, символов, пятен цвета, вкладывая свои чувства. Когда работа закончена наступает не менее важный момент, начинается обсуждение работы, корректировка и изменение негативных проявлений в позитивные. Шаг за шагом происходит движение по лабиринтам собственной души и понимание себя.
В результате человек получает прекрасное произведение, которое он создал не будучи художником.
Приходит понимание, того что значит Творец прекрасного!
Что вы сможете обрести при помощи арт-терапии?
Стать свободным от комплексов, внутренней скованности, избавиться от блоков, неуверенности в себе, а главное Вы полюбите себя и примите себя!
По новому посмотрите на Мир, что позволит препятствиям стать трамплинами к новым свершениям и успехам.
Вы станете мыслить не стандартно, что позволит креативно решать возникшие вопросы.
Освободитесь от обид, негативных переживаний, эмоций и страхов.
Начнёте осознанно проживать каждый день, ощущая полноценность жизни.
Научитесь слушать и слышать внутреннее «Я».
Появится умение управлять своими эмоциями.
Осознание ценности собственной личности и обретение своего Пути .
Обретение Гармонии с самим собой и с Миром!
