Рада приветствовать всех заглянувших на этот канал!👋👋👋
Этот июль решил запомниться всем и далеко не с лучшей стороны.Во многих городах России(Сибири,ХМАО,на Урале,в Поволжье) температура воздуха достигла отметки 36° С 📢
У нас в Беларуси столбик термометра перевалил за отметку 33°С.
Почти все страны Европы охвачены аномальной жарой.Например,в Греции из-за неё закрыли главную достопримечательность Афин-Акрополь для защиты здоровья туристов(температура 44°С 📢). В Турции повышение на этой неделе в некоторых районах приближается к отметке в 50°С; в Сербии больше 38° С. В Италии красный уровень опасности🚩,так как в Риме до 43°С.
Но,как говорится,у природы нет плохой погоды,ее просто нужно переждать(пережить😃).
Чтобы помочь своему организму поддерживать в норме терморегуляцию и избежать обезвоживания предлагаю приготовить спасительный напиток с удивительным названием "вода Сасси". Вообще этому напитку приписывают почти магические свойства в борьбе с лишним весом,не смотря на достаточно простой состав,а его ингредиенты помогают пищеварению,обмену веществ,снижению сахара в крови,способствуют укреплению иммунитета,улучшают состав кожи и волос,но мы его будем готовить для прекрасного утоления жажды,когда температура за окном переваливает отметку в 30°С.
Ну а теперь собственно сам рецепт:на 2 л воды 1 лимон,7-10г мяты-несколько листочков(я ее заменяю мелиссой),1 огурец и 1ч.л.имбиря.Сразу скажу,что я имбирь не добавляю и вкус напитка без нее мне нравится больше.
Как готовить: нарезать лимон и огурец тонкими слайсами,измельчить листья мяты(мелиссы),добавить измельчённый имбирь(по желанию) и залить всё холодной кипячённой водой,оставить в холодильнике на ночь,а на следующий день уже можно пить 🥤
Спасибо,что дочитали до конца. Прошу поддержать статью лайком и подпиской на канал,впереди много интересной и полезной информации)
Подписывайтесь в Телеграмм,где различные полезности,о которых я не пишу здесь на Дзен(ссылка в описании канала).