Иногда в отношениях всё отлично, но что-то постоянно вызывает внутренний дискомфорт. Некоторые мелкие, на первый взгляд, детали сложно заметить, но от понимания происходящего зависят наши дальнейшие действия. Очень часто решение расстаться или, наоборот, попробовать сохранить отношения мы принимаем, руководствуясь скорее интуицией, чем фактами. Осознав же всё то, что на самом деле руководит нами, мы можем взять жизнь в свои руки.
В этой статье я остановлюсь как раз на таких незаметных сигналах неблагополучия. Если вы их научитесь распознавать, то сможете начинать действовать еще до того, как ситуация зайдет слишком далеко. Так вы либо не будете терять лишнее время на отношения, которые все-равно не спасти, либо же вам удастся наладить свою жизнь, не доводя вашу пару до разрыва. Ниже приведу вопросы, которые необходимо задать самому себе, чтобы понять, насколько благополучны ваши отношения.
Способны ли вы извиняться?
Не критично, кто на самом деле виноват, способность извиниться – это показатель, который говорит насколько действительно для вас важны чувства партнёра. Если вы готовы с пеной у рта до победного доказывать свою правоту, стоит задуматься о ваших взаимоотношениях. Я не говорю о том, что нужно на показ раскаиваться, но попробовать встать на место своего любимого человека и понять, что им движет, вы можете. Просто признайте право вашего партнёра на свое мнение, отличное от вашего и посочувствуйте его переживаниям.
Давно ли вы искренне разговаривали?
Как часто вы говорите о своих чувствах? Искренний разговор – это основа отношений, без доверительного общения невозможно достичь гармонии в семье. Если все ваши беседы только о бытовых проблемах, то в отношениях нужно что-то менять.
Как проходят ваши конфликты?
Даже идеальные пары иногда ссорятся, как раз полное отсутствие конфликтов может говорить о том, что между партнёрами нет глубоких чувств.
Противоречия в отношениях выступают неким индикатором их состоятельности. Многие пары понимают, что не подходят друг другу, только столкнувшись с серьезными жизненными трудностями. Часто таким тяжелым периодом для семьи является рождение первого ребенка или начавшиеся финансовые проблемы.
Контролируете ли вы себя?
Ссориться не любит никто, но насколько часто вам приходится себя контролировать? Если вы следите за каждым своим словом, постоянно боитесь сказать что-то лишнее – это явно не норма.
Скорее всего у вас в семье уже накопилось приличное количество неразрешенных противоречий и любое неосторожное слово может напомнить о них. Конечно, так жить не желательно, не проходящее напряжение и накапливающийся стресс вымотают вас морально и рано или поздно отношениям придет конец.
Чувствуете ли вы себя одиноко?
Если вы часто испытываете чувство одиночества, то это проблема. Возможно, любимый человек отказывается бывать с вами там, где вам нужна поддержка? Разные увлечение и интересы в паре – это нормально, но обычно любящие люди ощущают присутствие любимого человека даже на расстоянии. Например, муж отказывается помогать жене с больной мамой или мужчине приходится ходить на встречи с друзьями в одиночестве. Это все очень субъективно, важно не то, как правильно нужно поступать, а как вы себя чувствуете при тех или иных действиях партнера.
Насколько для вас важно мнение окружающих о вашей паре?
Безусловно есть люди, мнение которых нам не безразлично, но если на ваши отношения начинают влиять суждения очень большого количества почти посторонних лиц, то стоит задуматься, а действительно ли для вас лично важна эта связь.
Хотите ли вы одного и того же?
Общие цели в жизни – это необходимый фундамент долгосрочных отношений. Если женщина хочет строить карьеру, а мужчина троих детей и борщи каждый день – то им явно не по пути. Даже если кто-то один пожертвует своими планами ради любви, все-равно останется неудовлетворенность жизнью, которая будет мешать в отношениях.
Боитесь ли вы выглядеть смешно?
Если вы опасаетесь выглядеть как-то не так в глазах любимого человека, то это может говорить либо о вашей нестабильной самооценке, либо об отсутствии доверия между вами. Оба варианта – это тревожный признак в отношениях. Все мы хотим чувствовать безопасность в личном кругу, то есть там, где мы максимально уязвимы. И страх того, что вас поднимут на смех, говорит только о том, что этой безопасности вы не ощущаете.
Вопреки распространенному мнению, более уязвимы в этом плане как раз мужчины, потому что в отношении них существует много социальных ожиданий, а женщины часто не следят за словами, невольно заставляя мужчину закрываться на долгое время. Ведь если человек с вами поделился личным и был высмеян, то больше он такой «ошибки» не совершит.
Были ли вы влюблены?
Познакомились, понравились друг другу, съехались, живут – это про современные отношения. А была ли романтика? Бабочки в животе, ожидание свиданий, фантазии и предвкушение встреч? Конечно, влюбленность не долговечна, но само наличие такого периода в ваших отношениях говорит об искренности ваших чувств. Получается, что паре, которая сразу перешла к быту и сопутствующим проблемам, даже вспомнить особо нечего и очень сложно потом наладить здоровые близкие отношения и по-настоящему ценить партнера.
Начав задавать эти вопросы самому себе, вы станете лучше понимать, как собственные ощущения, так и скрытые механизмы ваших взаимоотношений. Вовремя найденная и понятая проблема – это половина ее решения.