Как спасаться от жары в это жаркое и даже аномальное лето. Ниже приведены самые модные и действительно действенные способы.
1. Методы банальные:
Старайтесь избегать прямых солнечных лучей, носите шляпу или солнцезащитные очки.
Пейте много воды, чтобы избежать обезвоживания.
Избегайте употребления жирной и тяжелой пищи, которая может привести к перегреву.
Старайтесь находиться в тени или в прохладном месте, если это возможно.
Используйте вентилятор или кондиционер, чтобы создать прохладу.
Если вы находитесь на улице, старайтесь двигаться медленно и не напрягаться.
2. Метод научный:
Загляните в подвал и достаньте: сухое белое вино "Совиньон" (ни в коем случае не используйте красное вино "Бастардо" или "Мерло"), подойдет год, начиная от 2019-ого, красную малосоленую икру, лучше всего кеты, она самая водянистая, на худой конец можно нерки, но ни в коем случае не горбуши (икра горбуши малозерниста), сливочное масло – 100 грамм, французский багет, колотые кубики льда, медовые узбекские абрикосы и нектарные испанские персики.
Нарежьте французский багет, смажьте маслом и покройте толстым слоем кетовой икры.
Охладите бокалы , налейте «Совиньон», добавьте колотый лед.
Осторожно пейте вино малыми дозами (не переборщите) и закусывайте красной кетовой икрой. После каждого глотка и бутерброда освежайте рот абрикосом или персиком.
Научное обоснование: при жаре через пот из организма человека уходит соль, поэтому ее недостаток восполняет соленая икра. Белое вино – нормализует давление, а абрикосы и персики обогащают организм влагой.
3. Метод антинаучный (не пытайтесь его повторить).
Мне уже далеко за 20, а я уже как 3 дня не могу выйти на улицу из-за жары. Я мерзну даже дома при +20. И что мне с этим делать? Как спасаться? У меня такое же было в прошлом году. От жары спасался душем. На ночь выпивал стакан теплого молока. А вообще на улице больше гуляйте. Если жара, то не сидите дома. Сходите в парк, кафешку, на аттракционы, погуляйте по магазинам. Все равно будет лучше. В жару хорошо помогает лимон. Можно пить чай с лимоном или просто съесть кусочек лимона.
Главное, что я точно понял не сидите под кондиционером. Возникает привыкание.
На этом все. Не благодарите. Но пишите комментарии...