Женщины часто слышат и верят в самые абсурдные утверждения о беременности. Давайте рассмотрим некоторые из самых распространенных мифов и разберемся, насколько они на самом деле правдивы.
1. Миф: Беременные женщины должны есть за двоих. Это, возможно, один из самых популярных мифов о беременности.
Действительность: Нет необходимости увеличивать калорийность вдвое. На самом деле беременные женщины должны увеличивать свой калорийный прием только на 300-500 калорий в день, что эквивалентно одной дополнительной закуске. Естественно, это количество может варьироваться в зависимости от индивидуальных потребностей. Но главное не переедать, потому что это может вызвать проблемы во время беременности.
2. Миф: Женщины не могут заниматься физическими упражнениями.
Действительность: Умеренные физические упражнения, подходящие для беременных, могут быть полезны для здоровья и благополучия как матери, так и ребенка. Все больше и больше исследований показывают, что физические упражнения могут быть полезными для беременных женщин. Занятия спортом могут помочь в таких вещах, как сохранение здоровья сердца, поддержание здорового веса и снижение риска разрыва связок. Необходимо проконсультироваться с врачом и следовать рекомендациям специалиста.
3. Миф: Луна влияет на пол ребенка.
Действительность: Нет научных доказательств, подтверждающих связь между фазами луны и полом ребенка. Пол определяется генетическими факторами и случайным сочетанием. Об определении пола по приметам я писала в этой статье.
4. Миф: Красота матери в период беременности отражается на внешности ребенка. (От создателей "сделаю себе пластическую операцию, чтобы у ребенка был нормальный нос😄)
Действительность: Внешность ребенка не зависит от внешнего вида матери. Генетические факторы определяют физические черты ребенка.
5. Миф: Беременные женщины не могут путешествовать.
Действительность: Подходящие и безопасные путешествия возможны во время беременности. Необходимо обсудить планы с врачом и принять меры предосторожности.
6. Миф: Форма груди может влиять на будущий характер ребенка. Некоторые люди утверждают, что если женщина имеет выпуклые формы груди, то ребенок будет более бунтарским или капризным.
Действительность: Это просто бессмыслица. Характер ребенка зависит от многих факторов, таких как генетика, воспитание и окружение, и не может быть связан с формой груди матери.
7. Миф: Необходимо избегать поездок на автомобиле из-за ремня безопасности.
Действительность: Беременные женщины могут безопасно ездить на автомобиле, единственное, что нужно учитывать, это правильное использование ремня безопасности и правильное расположение сиденья в машине.
8. Миф: Секс во время беременности может повредить ребенку.
Действительность: Беременность не является препятствием для секса. Если беременность нормальная и нет никаких проблем, то половое взаимодействие не представляет угрозу для здоровья ребенка. Нет, ваш муж не достанет до ребенка и не навредит ему😄 Если же есть какие-либо осложнения, то лучше спросить об этом врача.
9. Миф: Беременная женщина не может мочиться стоя.
Действительность: Мотивация этого мифа заключается в том, что мочевой пузырь может повредить ребенку, если женщина мочится стоя. Однако не существует доказательств того, что способ мочиться может повлиять на здоровье ребенка.
10. Миф: Если женщина беременна девочка, то ребенок забирает себе красоту матери.
Действительность: Во время беременности внешность женщины действительно меняется. Кто-то выглядит лучше, чем раньше: шелковистые волосы, чистая кожа, крепкие ногти. У других же все наоборот: волосы выпадают, отеки, проблемы с зубами и ногтями. Пол ребенка здесь не при чем. При появлении проблем со здоровьем следует проконсультироваться с врачом. О приметах для беременных я писала здесь.
Важно отличать факты от мифов, особенно во время беременности. Информированность помогает будущим мамам принимать обоснованные решения и быть спокойными. Помните, что ваш врач является самым надежным источником информации о беременности.
А какие самые абсурдные мифы слышали вы?
Понравилась статья? Ставьте лайк, подписывайтесь на канал, чтобы быть в курсе новых статей!