В моей практике несколько лет назад были частыми обращения молодых людей 19 – 24 лет, связанные со страхом взрослой жизни. Возможно, было связано с тем, что моя дочь в этот период тоже переживала похожие чувства.
За этим страхом следуют депрессии или депрессивные состояния, повышенная тревога, частые соматические заболевания, потерянность, заморозка чувств, навязчивые состояния и так далее.
Как страшно жить. Взрослая жизнь оказалась совсем не такой, как я представлял – с таким негласными лозунгами приходят молодые люди с этой проблемой.
Вот считал Петя, считала Маша, что, как только им будет восемнадцать лет, и они окончат университет, то сразу все двери перед ними откроются и на самую лучшую работу их возьмут. А жизнь оказалась другой. И, если нет у тебя, твоих родителей связей, денег, то часто приходится тебе подниматься с низких ступенечек. Сразу в дамки пройти не получается.
Что способствует проваливанию в это состояние?
- Иллюзии ребенка, подростка, что у взрослых много прав, но непонимание, что у них и много обязанностей. Представление о взрослой жизни, как о всемогуществе, перед которой все двери открываются.
- Гиперопека родителей с последующим резким «швырянием» во взрослую жизнь. Например, в школе до последнего класса уроки вместе делали, всё проверяли и контролировали. А в университете резко перестали это делать. Или в университете и в библиотеку за него ходили, и вопросы все решали, и учились. А потом БАБАХ – взрослая жизнь и мамы на работе нет. И искать работу надо самому.
- Из гиперопеки вытекает еще одна причина: неумение нести ответственность за свои поступки. Отсутствие трудолюбия. Довести начатое дело до конца. Человека никто этому не обучал. Я только сразу готов на генерального директора и никак иначе. А, если не предлагают, то и на грошах себя утруждать не буду. Буду сидеть и ждать предложений по огромной зарплате, крутой работе.
- Большая ответственность ребенка в подростковом возрасте за близкого взрослого. Например, когда мама сильно заболела (а папы в семье нет) и на ребенка ложится сильная нагрузка, с которой ему трудно справиться. В этих случаях часты возникновения навязчивых состояний.
- В период начала взрослой жизни рядом с юношей, девушкой оказывается подавляющий близкий человек с абьюзерским поведением, который обрезает пути развития. Появляется ощущение своей никчемности, потерянности, незнания, куда двигаться.
- Ожидание родителей в детстве от своего ребенка правильного поведения и правильных эмоций. Сформированность у человека убеждения, что меня примут только хорошим, правильно поступающим. Назревает внутриличностный конфликт: хочу быть таким, хочу вот это, но страшно: получу «фи», неприятие, не будут общаться… Либо из-за раздутого угодливого «Я»: вроде, и под диктовку, и как другие говорят – плохо, но и сам не знаю, чего хочу.
- Особенности капиталистического строя, где с одной стороны, есть свобода для раскрытия. но ограниченная общественными порядками, устоями, с другой стороны, нет стабильности, "никто никому не должен", общество потребителей воспитывают через введение ценностей власти и денег, карьерной успешности.
И пока честно не взглянешь на себя, не поймешь, о чем тебе сигнализирует психика, то невозможно выйти из этого состояния. И пойти дальше более уверенно во взрослую, такую полную разных событий, жизнь.
Хотелось бы обсудить, уважаемые подписчики, а какие еще предпосылки к такому состоянию знаете вы? Приглашаю к диалогу.
Автор: ©Танкова Оксана - практический психолог, логотерапевт
Друзья, поддержите, пожалуйста, мой Дзен-канал классом за статью и подпиской.