Грустно то, что даже пройдя терапию, съехав от родителей, и найдя адекватного здорового партнера (после проработки), отголоски травмы дают о себе знать. Человек часто переживает, постоянно на нервах и в напряжении . Да это уже происходит не постоянно, как раньше, но от этого хуже, когда партнеру плохо либо он зол, эмпат воспринимает это на свой счет и думает, что где-то «накосячил» и его разлюбят, он начинает выслуживаться спрашивать «а у нас все хорошо?» «Всё в порядке?» «Ты злишься на меня?».
И хоть партнер может прийти злой с работы или раздраженный и не испытывать к партнеру-эмпату негативные чувства, тот все равно будет принимать это на свой счет.
Это огромная работа длиною в жизнь избавиться от этого «дара», очень мало кто умеет им управлять. Потому что этот «подарок» выработан инстинктом самосохранения, то есть не для того, чтобы использовать правильно настроение начальника, чтобы продвинуться по службе, а чтобы не попасться ему на глаза и его не уволили.
Эмпат в проявлении своего проклятия испытывает стресс «меня уволят», «он уйдёт от меня», «меня сейчас обидят».
В компании новых знакомых эмпат «синхронизируется» не с веселыми и беззаботными, а с негативными и напряженными, и весь вечер будет сидеть на иголках желая выслужиться и порадовать тех кто не в настроении. А после уйдёт домой в разнервированном и беспокойном состоянии.
Кажется, что эмпат должен чувствовать «плохих» людей и держаться от них подальше. И они это чувствуют, правда, но всегда делают ему скидки «а может у него нет настроения?», «а может я ревную?», «а может я преувеличиваю?», «люди не должны соответствовать моим ожиданиям», «а может он сегодня получил взбучку на работе?», «а может у него травма? Поэтому он так себя ведет».
Нет это не так. Вы, мои дорогие эмпаты, все верно чувствуете, на своем опыте я убеждалась, что первая мысль и оценка моя другого человека - верная.
Но в это трудно поверить эмпатам, ведь чаще всего им внушали с детства: «ты эгоист», «только о себе и думаешь», «люди вокруг важней». Эти выросшие дети чувствуют все верно, но не доверяют сами себе, ведь они должны всем уступать, всем делать поблажки, а главное - отдавать всего себя на счастье, славу и хорошее настроение другим.
А кто из вас, мои дорогие девочки, эмпат? Как вы чувствуете себя в компании незнакомых? И доверяете ли вы своим чувствам? Или часто делаете поблажки всем вокруг? Как вам живется со своей эмпатией? Поделитесь.
И подписывайся, еще больше интересной и понятной психологии, а так же психологических разборов сериалов у меня в профиле.❤️
Страдала сама , чтобы не страдала ты❤️
А первую часть статьи вы можете прочитать - здесь.