Диетологи выяснили, что мед может благотворно влиять на организм.
Мед может обладать противомикробным действием, что помогает ему бороться с грибками, бактериями и вирусами в организме, передает British Journal of Surgery.
Этот продукт также обладает антиоксидантными свойствами, защищающими организм от повреждений свободными радикалами. Именно эти молекулы повреждают клетки и способствуют возникновению болезни Альцгеймера.
Помимо этого, мед стимулирует рост полезных бактерий в кишечнике, способствуя здоровому пищеварению.