Сколько информации может принять, переработать и запустить в действия человеческий мозг? Крайне мало. Не приспособлен он к валовому объёму, льющейся отовсюду и претендующей занять место в нашей коробочке.
Большую часть пропускает через дуршлаг, оставляя то, что зацепило. Затем выбрасывает длинное и занудное, а также не соответствующее интересам. Однако! "Гони природу в дверь, она войдёт в окно!" никто не отменял. В ход идут супертехнологичные уловки, способные обмануть усталый мозг и проникнуть сразу в святая святых- подсознание.
Неприятно чувствовать себя "рыбкой", которую обрабатывают, снимая чешуи и готовы употребить в обнажённом виде. Недостаточно ресурсный, а может не включённый на всю мощность, мозг не справляется с защитной функцией и начинает перемалывать всякое, что подсунут.
Результат предсказуем. Депрессия. Ничего не хочу. Всё пропало и мы все умрём - самый частый вывод. Что делать? Захлопнуться в ловушку, обустроиться покомфортней в пределах возможного и ждать. Сна? Смерти? Анабиоз - защитная форма спасения для растений и животных. Мы с вами тоже относимся к этим видам. Состояние, подобное анабиозу стало привычным.
Что делать? На мой взгляд - включить другие фильтры. Поставить сетку из чувств и эмоций. Принимать к рассмотрению только то, на что откликаются наши эмоции и чувства, НО!!! откликаются позитивом. Если от прочтения или просмотра некой информации на душе тепло и светло, пропускаем. Если тошнит с первых слов или от сопровождающей музыки- выключаем и отписываемся.
Информационная гигиена крайне необходима для сохранения нашей психики и жизненной энергии! А как вы думаете? Не слишком ли много стало информационного шума в нашей жизни?
Ставьте палец вверх и подписывайтесь на канал "Путь к себе с Любовью Сластниковой".
#психология #отношения #счастье #гармония #эзотерика и самопознание #отношения в паре #путьксебе