Долгое время я работаю с людьми… Я обучалась в Гарварде, изучала нейроны головного мозга. Мне хотелось разобраться и найти ответы на мои вопросы. Как работает наш мозг, что такое подсознание, интуиция, вселенная, душа, духовное, ментальное, как устроено сознание.
Чаще всего человек приходит с проблемой, что всё ТУПИК, опустились руки, нет желания и понимаю куда идти, что делать. Но хочется поменять всё, чувствует это ощущение, но не понимает технику движения.
Каждый из нас хочет СЧАСТЬЯ, быть радостным, жить в наслаждении, возможно ли это? Если изучать религии, то в большей части, каждый из нас должен себя в чем-то ограничивать, чтобы получить блага. Кто-то говорит, что наоборот нужно жить так, как в последний раз.
И как же иметь, то самое СЧАСТЬЕ внутри. Изучив абсолютно все области, я создала уникальную авторскую программу. Помогла многим людям, но забыла про себя.
наступил период перезагрузки, я понимала, что хочу изменить абсолютно всё, но лишь ощутив всё на своей «шкуре», я смогла бы помочь людям.
Изучая религии, астрологию, эзотерику, науку, физику, биологию, химию, психологию, экономику, здоровое питание, многочисленные виды бизнеса, отношения между мужчиной и женщиной и многое другое.
Я поняла, что есть 6 главных сфер в нашей жизни, такие как:
- ЛЮБОВЬ
- СТАТУС ( успех )
- УВЛЕЧЕНИЯ
- СВЯЗИ ( окружение )
- ЗДОРОВЬЕ
- ДЕНЬГИ ( работа )
и важные составляющие такие как ВРЕМЯ и ЭНЕРГИЯ.
Почему многие успешные люди, которые добились высот в жизни, статуса, стали зарабатывать много денег, кто-то покончил с собой, начал употреблять запрещенные вещества?!
Всё очень просто, они выбились из равновесия жизненного баланса.
Когда мы чувствуем депрессию, мы говорим, что нам плохо на душе. Давайте представим, что душа у нас в виде шарика ( круг ), а боль в душе, в виде черной точки.
каждый раз, мы закрываем глаза на эту черную точку, думая что само пройдёт. но мы даже не пытаемся разобраться в причине её появления.
мы всегда убегаем от того, что нас пугает, нам безопаснее оставаться в той матрице к которой мы уже привыкли
Так уж устроено наше подсознание, так работают наши нейроны. Мы делаем упор на чем-то одном, чтобы не затрачивать много ресурсов, мы создаем фокус внимания, добиваемся цели, но при этом забывая о последствиях.
Всему своё время, не нужно торопиться, если делать всё своевременно, вы получите нужный результат.
НЕМНОГО ОТВЛЕЧЕМСЯ,
я знаю многих людей, кто ходит к психологу на протяжении 8 лет 🫢 — проблема в том, что вас слушают и говорят, что вам делать лишь по советам книги.
Проблема человечества в том, что многие не готовы взять ответственность за СВОЮ ЖИЗНЬ. Ведь проще найти того человека, который скажет, что нужно делать. Простыми словами, такие люди не прошли сепарацию ( отделение от своих родителей в данном случае ).
Когда вы понимаете чего вы хотите ( а порой это очень сложно понять самому ), я сама через это проходила. Когда у вас есть цели, вы можете посмотреть честными глазами на себя, когда вы знаете каким человеком вы хотите БЫТЬ, вы сможете выстроить четкую последовательность своих действий.
так в чем же заключается счастье?
счастье — это ваше состояние, ваши мысли, баланс вашей жизни, это когда у вас нет привязки к материальному, когда вы понимаете, что вы едины с этим миром
всё что вы делаете — это своего рода кредит, за который придется платить. люди которые живут одним днем, не думая о завтра, о своем здоровье.
Я очень долгое время размышляла над одной фразой: «Материальное — не является основой безопасности». Ну как же так? А на что мы оплачиваем себе жилье, покупаем продукты, лекарства и мой внутренний критик, чуть ли не включал сирену!
Но, потом я решила более глубоко и философски раскрыть этот вопрос. Я поняла, что БЕЗОПАСНОСТЬ и УДОВЛЕТВОРЕНИЕ человека не зависят исключительно от материального достатка.
вместо того, чтобы полагаться только на материальные блага, основой безопасности считается ВНУТРЕННЯЯ УСТОЙЧИВОСТЬ, эмоциональное благополучие, гармония с собой и окружающим миром
Так же основой безопасности может быть глубокое самоощущение, устойчивые отношения, семейная поддержка, здоровье, духовное развитие, жизненная цель и смысл, развитие личности.
эти аспекты помогают нам чувствовать себя безопасно и уверенно независимо от внешних обстоятельств и материального достатка.
Но в ритме нашего века, мы перешли на другую модель жизни, это своего рода пропаганда ( промывка мозгов ), через соц сети ( инстаграм, тик ток, ютуб ), все блогеры показывают красивую жизнь, лакшери жизнь с лозунгом: «ЧТО ЛОШАРА ТЫ ДО СИХ ПОР ЖИВЕШЬ В ХРУЩЕВКЕ И ЕЗДИШЬ НА МАРШРУТКЕ, а вот Я живу на вилле в Майаме и летаю на частном самолете».
но никто из них не рассказывает свой тяжелей путь, как они к этому пришли, каким путем ( честным или нет ), какие инсайты они получали, какие ошибки допускали, через какие связи они к этому пришли, что сподвигло ими и сколько ночей они не спали.
но люди видят лишь красивую картинку, смотрят на свою и живут в постоянном стрессе и погоне
это и есть нарушение, нарушение вашего баланса. вы вынуждаете себя жить в постоянном стрессе и депрессии, перестаете наслаждаться и ваш мозг постоянно только ГНОБИТ ВАС.
Разве о такой жизни мы мечтали? Так как же придти к этой идиллии? Начните постепенно, найдите приоритеты, нажмите пальцем себе на больную точку ( посмотрите честными глазами на себя, кто вы? ), вы хотели бы иметь такого друга как вы сами, каким вы хотите стать, кто этот человек????
Нарисуйте свой путь по достижению этой визуализации, начните действовать не откладывая на «понедельник».
Легко??? — НЕТ, сложно, но оно того стоит. Сколько уйдёт на это времени? Я задала себе такой же вопрос! И сказала, слушай если за твои 30 лет ничего не поменялось, все это время ты взращивала не то зерно, а сейчас поминаешь плоды. Подготовь новую почву, новые семена, ухаживай, поливай, удобряй, а потом наслаждайся!
все в этом мире требует времени, энергии, это самые важные ресурсы в нашей жизни, если вы хотите стать счастливым, выберите то семя, которое принесёт плоды счастья
Тогда вы увидите свой результат, начните благодарить жизнь за всё что у вас есть и то, чего у вас нет! Начните верить что всё, что происходит с вами, это всё во благо вас, вашего роста, осознания.
Ведь когда вы осознанный человек, это значит осознавать свои мысли, чувства и физические ощущения без судебных или критических суждений. Принятие своих эмоций такими, какие они есть.
Но при этом, быть осознанным это значат быть осведомленным о своих действиях и выборах, осознавать последствия своих поступков и принимать ответственность за них. Что тоже позволяет понять свои ценности и намерения.
Быть сознательным помогает улучшить качество жизни, развить более глубокое самосознание, улучшить отношения с собой и другими, а также принимать более осознанные решения в своей жизни.
Развивайте себя, научитесь смотреть правде в глаза, научитесь брать ответственность за свою жизнь, окружайте себя людьми которые вам импонируют, научитесь создавать собственную реальность, которая не построена на иллюзии, научитесь любить себя, проявлять любовь этому миру, излучать ту энергию, которую вы хотите видеть в своей жизни, постройте план, распишите все по пунктам, ведь дисциплина только может разгрести весь хаус и создать внутреннюю гармонию. Именно так зарождается, что-то стоящее и грандиозное. Так зарождается СЧАСТЬЕ внутри вас 🤍 Будьте счастливы