Когда человек впервые садится за руль автомобиля, то он чувствует себя максимально неуверенно. Даже если он хорошо знает теорию, то смотреть на дорогу, одновременно нажимать на педали, и крутить руль для него совсем не простая задача. А если машина еще и на механической коробке передач, то правильно тронуться и проехать хотя бы несколько метров начинающему водителю очень сложно. Для него это практически невыполнимая задача. Слава Богу есть инструктор, который сможет подстраховать в нужный момент.
Когда от мужчины уходит девушка или жена, он чувствует себя, как начинающий водитель, который оказался в движущейся на большой скорости машине без инструктора. Неудивительно, что после расставания мужчины допускают так много ошибок, особенно в первый месяц.
И в этой статье я расскажу, что конкретно нужно сделать, если от тебя ушла девушка или жена. Как не допустить фатальных ошибок в первый месяц после расставания. Как разгадать намерения бывшей. И как сделать так чтобы она пожалела об уходе и вернулась.
Сначала я рассмотрю четыре основных ситуации, в которых происходит в расставание. Постарайся определить, какой ситуации советует твой случай. А поскольку я понимаю, что эту статью смотрят много желающих восстановить отношения. Поэтому расскажу, с какой вероятностью это можно сделать в каждой из четырех ситуаций.
Но сразу сделаю оговорку: далеко не любые отношения нужно восстанавливать. И в этой статье я расскажу, как можно понять, что лучше тебе забыть свою бывшую, как страшный сон и жить дальше.
Первая ситуация.
Вы просто поссорились или поругались. При этом в отношениях раньше все было более и менее нормально. Баланс значимости находился в пределах нормы.
В таком случае вероятность того, что вы помиритесь составляет 90 процентов, а то и больше. Если, конечно, ты все сделаешь правильно и не допустишь ошибок, о которых я расскажу дальше.
Вторая ситуация.
В ваших отношениях возник затяжной кризис. Женщина уже давно от тебя отдалялась. Однажды вы сильно поругались. И она от тебя ушла. Возможно даже ты сам ее бросил, так как устал терпеть откровенно безразличное отношение к себе. Вот в таких ситуациях процент успешного восстановления отношений, если ты все будешь делать правильно составляет от 50 до 70 процентов.
Сразу поясню, что я понимаю под словосочетанием «успешное восстановление отношений». Это не когда бывшая просто к тебе вернулась. Можно говорить о том, что отношения восстановлены, когда она пожалела об уходе, твоя значимость находится на высоком уровне и она не думает ни о ком другом, кроме тебя.
В противном случае расставание точно повторится снова. Так как твоя значимость для женщины невысока.
Третья ситуация.
Она ушла к другому или к другой. Да такие ситуации тоже встречаются достаточно часто. Тем более что ко мне достаточно часто обрушаются женщины, которые хотят вернуть свою подругу. Причин почему она ушла к другому, может быть много. У нее пропали чувства, ты не удалял ей внимания. Она любительница скакать с ветки на ветку. И так далее.
Вот в такой ситуации вероятность успеха самая маленькая. И если ты будешь пытаться самостоятельно ее вернуть. То процент успеха составляет около 50. Опять же, если все сделать правильно. Но сначала честно ответь себе на вопрос: «А нужно ли возвращать женщину? Которая от тебя ушла к другому. Ведь это роман наверняка начался, когда вы еще были вместе.»
Четвертая ситуация.
У вас в отношениях было все хорошо, но ты накосячил. Изменил, оскорбил, ударил, обманул. И она сказала, что хочет от тебя уйти. В таком случае вероятность успеха составляет около 90 процентов. Но повторюсь, если допускать ошибки о которых дальше пойдет речь вероятность успеха, составляет не более 5 процентов.
Итак, что важно понимать прежде всего. Ты находишься под воздействием эмоций, тебе плохо ты, страдаешь. Не можешь нормально есть и спасть. И хочешь вернуть ее как можно быстрее. Твое состояние меняется чуть ли не каждый час. То ты зол на нее и хочешь забыть ее на всегда, то ты понимаешь, что не сможешь прожить без нее и поэтому хочешь вернуть. То ты хочешь просто посмотреть ей в глаза и что-то сказать. Или просто взять реванш, чтобы уже не она тебя бросила, а ты ее.
В такой момент адекватно мыслить очень тяжело и поэтому важно не допустить грубых ошибок. Прежде всего старайся избегать радикальных действий.
Что это могут быть за действия?
Активные и прямолинейные попытки сближения. Поездка с цветами к ее дому, извинения, предложение руки и сердца. Или просто разговор, где ты просишь женщину, чтобы она окончательно тебе пояснила причины вашего расставания. И честно сказала: любит она тебя или нет.
Почему эти действия не принесут результат?
Сейчас главное желание у твоей бывшей девушки или жены — это побыть какое-то время без тебя. И, как минимум, успокоиться. А ты навязываешь женщине то, что ей сейчас не нужно. Поэтому твои попытки как-то сблизиться и извиниться, ничего кроме агрессии у нее не вызовут. И самое мягкое, что ты можешь услышать «Оставь меня в покое. Я сейчас не хочу ничего решать».
Также старайся избегать жестких и агрессивных действий в ее адрес. Не надо бездумно отправлять бывшую в игнор или ехать бить лицо ее новому ухажеру. Так как это поведение обиженки или истерички.
Чуть позже я еще подробнее расскажу про то, какой вред тебе могут принести подобные радикальные действия. А пока запомни одну простую вещь - если ты находишься под воздействием эмоций. Каждый свой шаг нужно предварительно продумать 10 раз. А желательно еще и посоветоваться с кем-то опытным, чтобы не допустить ошибок.
Поэтому прежде всего оцени свои силы. Если ты понимаешь, что при виде бывшей не сможешь сдержаться и устроишь сцену ревности, попытаешься признаться ей в любви, предложишь начать все сначала, или просто устроишься скандал, то лучше взять паузу в вашем общении. Так как в глазах женщины ты смотришься как школьник, которого бросила девочка и который неуклюже пытается ее вернуть. Или как псих, который не может контролировать свои эмоции.
Кстати, если у вас в отношениях было все более и менее нормально, и вы просто поругались, но она прекратила с тобою общаться, это даже не расставание. А женщина просто хочет взять тебя под свой контроль, хочет воспитать, хочет повысить свою значимость. И она осознанно держит тебя на дистанции, параллельно обвиняя во всех смертных грехах. Чтобы в следующий раз во время вашей ссоры ты стал более сговорчивым. И если ты будешь унижаться в попытках ее вернуть, то цель женщины достигнута. Она тебя прогнула. Поэтому так важно не торопиться и не совершать необдуманных эмоциональных поступков.
Но, как я говорил, важно и не переборщить с отдалением. Не надо отправлять бывшую в игнор, даже несмотря на то, что такие советы сейчас дает каждый второй блогер. Игнорировать женщину можно только в том случае, когда ты ей говоришь, что тебе нужно взять паузу в вашем общении, а она этого не хочет слышать. Или, когда женщина ведет себя откровенно неадекватно.
Во всех остальных случаях игнор — это банальная и токсичная манипуляция. Которая, как инструмент восстановления отношений работает не очень эффективно.
И просто не отвечая на звонки и сообщения женщины ты не сможешь наладить гармоничные отношения. На эту манипуляцию ведутся в основном эмоциональные женщины с низкой самооценкой.
Слава Богу, друзья, благодаря прочтению моих прошлых статей вы уже давно поняли, что игнор после расставания лучше не использовать даже для морального восстановления. Так как в таком случае нужно не игнорить женщину, а собой заниматься, прорабатывать свои психологические травмы, прорабатывать свои слабости и тогда ты придешь в себя. Даже если у нее есть другой, то игнор выглядит так, как будто ты обиделся на ее и решил прекратить общение.
Вместо этого, когда бывшая в очередной раз выйдет на связь, не важно под каким предлогом, скажи ей: «Не в моих правилах общаться с женщиной, которая состоит в отношениях с другим. Поэтому продолжать наше общение я не вижу смысла». И это будет поступок сильного мужчины, а не обиженного мальчика.
Поэтому для начала определись, в состоянии ты спокойно общаться с бывшей или нет. Если нет, то лучше возьми паузу в вашем общении хотя бы пару недель. И если бывшая тебе продолжает писать, так ей об этом и скажи: «Мне нужно разобраться в себе. Поэтому я принял решение взять паузу в нашем общении». В таком случае в ее глазах ты будешь смотреться не как обиженка или неадкват. А как сильный мужчина, логику поступков которого она понимает.
После чего все силы брось на моральное восстановление. Переключись на спорт, на свои хобби, на встречи с друзьями, начни общаться с другими женщинами. И тогда тебе станет легче. Ведь если ты продолжишь общаться с бывшей не восстановившись морально, то своими необдуманными эмоциональными поступками еще больше усугубишь ситуацию.
Итак, когда ты понимаешь, что готов общаться с бывшей. То следующее, что нужно сделать, это оценить ее состояние.
Если она настроена агрессивно, на контакт не идет, но при этом накосячил ты, изменил ей или ударил, то важно правильно отдалиться от нее на чувстве вины. И когда ты в очередной раз попытаешься извиниться, а он тебе ответит отказом, то скажи: «Я пытался с тобою помириться. И действительно провел большую работу над ошибками, чтобы этого не повторилось в будущем. Но очень жаль, когда близкие люди мыслят настолько радикально и не делаю шаги на встречу. Наверное, мы действительно слишком разные». И оставляешь ее в покое.
Тогда, после таких слов, женщина задумается, а не переборщила ли она с дистанцированием. И через некоторое время. Как правило, в течение пары недель, начнет делать шаги на встречу.
Если вы расстались из-за кризиса в отношениях, ссоры или тем более у нее есть другой. То помни про принцип главенства силы. Слабых не любят. И если только ты делаешь шаги на встречу, при этом позволяя с собою общаться достаточно грубо, то в данном случае слабый ты.
Повторюсь слабых женщины не любят. Тех мужчин, которые после расставания заискивают и стараются выступать в роли дипломата, в лучшем случае ждет роль друга, а в худшем куколда.
Поэтому если бывшая ведет себя агрессивно или высокомерно, не бойся поставить на место и скажи: «Я ругаться не собираюсь. И таком тоне общение продолжать не готов». И отдались. Тогда она поймет, что ты не тряпка, о которую можно вытирать ноги, и начнет уважительно к тебе относиться.
Это очень мощный психологический прием. Когда ты ловишь человека на чувстве вины, а потом оставляешь наедине со своими мыслями. Тогда он начинает смотреть на ситуацию совершенно по-другому. И чувствует, что перегнул палку.
Но важно не допустить ошибку. Повторюсь, ты дистанцируешься от женщины только если она общается грубо. А если ты как-то специально попытаешься ее завиноватить, сказав, что она тоже хороша, тоже в отношениях вела себя как истеричка. То это женщина воспримет это, как поведение неадеквата и отдалиться еще больше.
Вообще мы всегда помним про принцип зеркала. Женщина общается с тобою ровно так, как ты выглядишь в ее глазах. Если она тебе грубит и хамит. Значат она тебя не уважает. И ты позволяешь так с тобою общаться.
Также на что я рекомендую обратить внимание – это на психологические особенности твоей женщины. Если у нее избегающий тип привязанности или самооценка завышена, то первая она на сближение не пойдет. Если, конечно, ты не выиграешь в лотерею миллион долларов или не купишь остров на Мальдивах.
И если это первый кризис в ваших отношениях и женщина сразу же рассталась с тобою. То я рекомендую задуматься: а как вы будете дальше жить? Если после каждой ссоры она с тобою расстаётся.
Что я обычно делаю, когда ко мне обращается клиент, от которого ушла гордая женщина?
Она в первые несколько дней не пишет. Она же гордая. Но потом через некоторое время женщина выходит на связь под надуманным предлогом. Что-то спросить, что-то уточнить. Конечно же игнор в такой ситуации точно не сработает. Так как женщина после этого писать точно не будет. Поэтому в такой ситуации ее нужно качать по эмоциям.
Недавно я работал с клиентом. Мы ушли в бесконтактный период и бывшая сама вышла на связь под надуманным предлогом, якобы уточнить у него детали по обслуживанию ее банковской карты. На что мужчина по моему совету ответил: «Я сейчас в театре, позже тебе перезвоню».
Это вызвало у его бывшей бурю эмоций. Она дала слабину и долго выясняла с кем он там был. На что мой клиент ответил «Я ходит туда один». Конечно же женщина в это не поверила, но ничего смогла противопоставить этой фразе, поэтому перевела диалог в нейтральное русло. А самое главное она поняла, что уже не является для мужчины номером один, она не может контролировать его эмоции. При этом мужчина ее не унижает, не предъявляет претензий, не игнорирует. Не оправдывается.
Это и есть поведение адекватного мужчины. В результате, через некоторое время женщина сама предложила ему встретиться.
Так что с гордыми женщинами важно не спешить и делать ставку на спокойствие, чтобы она заинтересовалась тобою, твоими изменениями после расставания. А не чтобы ты ей навязывал свое общение.
Вообще, когда бывшая выходит на связь важно разгадать ее намерения. Об это я рассказал в видео, которое так и называется «Бывшая вышла на связь. Что ей надо?».
Отдельно скажу про общение с женщинами с низкой самооценкой. Если у нее низкая самооценка, то ей нужен мужчина морально сильный. Который поведет ее за собой. А когда ты унижаешься, она воспринимает тебя как балласт, как человека, у которого самооценка еще ниже, чем у нее. А зачем ей нужен такой мужчина? Незачем.
Кстати, если ты берешь паузу в общении, то женщины с низкой самооценкой достаточно быстро выходят на контакт первыми. Так как в такой момент у нее запускается механизм самобичевания. Она думает: «Я слишком жестко с ним поступила. А вдруг он обидится и за это время найдет другую». И под воздействием таких мыслей она сама выходит на связь.
Самое главное избегать радикальных методов, таких как игнор. Или провокаций другим женщинами, когда ты делаешь вид, что у тебя уже есть отношения с другой. В таком случае, побоявшись, что ты ее не примешь, женщина с низкой самооценкой может замкнуться в себе.
Вся логика процесса заключается в том, что когда после расставания ты активно пытаешься вернуть бывшую, она управляет процессом. Она решает – будете вы вместе или нет. И проще всего управлять человеком, когда он эмоционально не стабилен.
Поэтому я и говорю, что при общении с бывшей так важно взять свои эмоции под контроль. И самому начать управлять процессом вашего общения.
Поэтому после расставания первый этап – грамотный выбор дистанции. Комфортной для тебя. Ведь тогда тебе проще будет мыслить трезво. Возможно даже ты поймешь, что женщину не нужно возвращать. К примеру потому, что она хроническая изменщинца, эгоистка или просто вы не подходите друг другу.
Но также есть еще одна цель на первый месяц вашего общения – снятие негатива. Чтобы у женщины прошла обида. Особенно если ты ее ударил или изменил. Иногда достаточно короткой паузы. Тогда женщина сама выйдет на связь. После бытовых ссор обычно люди так и мирятся. А если вы продолжаете общаться, то в таком общении делай ставку не на унизительные попытки ее вернуть, а на новизну.
Когда ты рассказываешь, что после расставания многое переосмыслил и изменил в своей жизни. Тогда это вызывает у женщины интерес. Ведь она понимает, что ты изменился. И так, как раньше уже не будет. Повторюсь, надо чтобы она тебя воспринимала не как тряпку, который не дает ей прохода, не как неадеквата, который постоянно выясняет отношения или просто уходит в игнор. Женщина должна видеть в тебе взрослого мужчину, который знает себе цену.
И кстати поэтому, если у нее есть другой, так важно не пытаться добиваться женщину. А наоборот отдалиться. Поскольку.
Первое.
Сейчас ущемлено твое мужское самолюбие. И ты думаешь «Как так? Есть кто-то лучше, чем я». И хочешь показать, что ты лучше, чем ее новый ухажеру. Поэтому едешь бить ему лицо. В глазах женщины это выглядит глупо. То что вы покалечите друг друга ее мало волнует. Зато от этого пострадаешь ты и ее новый мужчина.
Второе.
Очень унизительно смотрится, когда женщина ушла к другому. А ты ее добиваешься. Поэтому в таком случае, если ты хочешь взять реванш, и чтобы она пожалела об уходе. Не ей что-то доказывай, а сделай так, чтобы у тебя появилась женщина лучше, чем она. Ты начал жить полноценной жизнью. А бывшая с вероятностью 95 процентов расстанется со своим новым партнёром. Это статистика.
Большинство пар, которые начинают отношения, в итоге расстаются. Что там говорить! Сейчас только процент разводов превышает цифру 70. А для пар, которые встречаются несколько недель этот процент для них еще выше. И когда бывшая поймет, что у тебя все хорошо, то даже находясь в отношениях со своим новым мужчиной, она уже начнет задумываться «А правильно ли я поступила, когда решила от него уйти».
Но повторюсь, это произойдет только в том случае, если ты перестанешь унижаться и совершать неадекватные поступки. Так как в противном случае новый мужчина будет выгодно выделяться на твоем фоне. Но повторюсь всегда задавай себе вопрос «А хочу ли я возвращать женщину, которая от меня ушла к другому?».
Отдельно расскажу, как мыслит бывшая девушка или жена после расставания?
Она хочет какое-то время пожить без общения с тобою. Даже если вы просто поссорились, для нее – это более привлекательная альтернатива. И когда ты активно ее возвращаешь, то пытаешься втянуть ее обратно в непривлекательную альтернативу. Поэтому важно, чтобы женщина разочаровалась в более привлекательной для нее альтернативе. То есть в жизни без тебя.
К примеру, почему женщина уходит в новые отношения, а потом возвращается к бывшему? Она разочаровывается в новом мужчине. И понимает, что с бывшим было лучше. Или почему, женщина решает применить манипуляцию скандалом или игнором. Но когда понимает, что мужчина вместо того, чтобы пытаться ее вернуть, уехал за город с друзьями, сама идет на сближение. В такой момент для нее жизнь без мужчины – это совсем не привлекательная альтернатива. Поэтому она пытается вернуться.
Тоже самое касается и ситуации, когда женщина рассталась со своим партнером, так как у нее пропали чувства. Она уходит, начинает жить без мужчины, понимает, что без него ей плохо, начинает скучать и возвращается. А если он еще в это время начинает активно развиваться, то его ценность для женщины растет еще больше. Поэтому бывшая возвращается так как отношения с тобою становятся для нее самой привлекательной альтернативой.
Но на чем еще хочу сделать акцент. В момент бесконтактного периода у мужчины есть много искушений. Когда ты тяжело переживаешь расставание, то хочется применить самый простой и быстрый способ решения проблемы.
Допустим мужчина записывается на прием к психологу-женщине. А я напоминаю: классический психолог не дает советы как правильно общаться с людьми, он помогает разобраться в себе. Но тем не менее, такой психолог говорит: «Приедь к ней, подари цветы. Поинтересуйся как у нее дела». Мужчина прислушивается к таким советам. Делает так, как советует наставник. Но все заканчивается тем, что женщина отдаляется еще больше.
А все потому, что женщина-психолог дает советы исходя из своей реальности. Она проецирует все на себя. И думает «Если бы мужчина приехал ко мне с цветами, я бы растаяла». Но она не учитывает тот факт, что значимость мужчины для его бывшей минимальна. И она хотела получать от него цветы раньше, но не сейчас. Сейчас она хочет, чтобы мужчина просто оставил ее в покое.
Что еще очень любят делать некоторые женщины – это провоцировать. Допустим бывшая выставляет в социальных сетях фото с букетом. И ты мчишься к ней выяснить отношения. С целью узнать: кто же ей подарил букет?
Или есть еще одна популярная женская провокация «Ты же обещал». Дать денег, чем-то помочь. И так далее. Этого тоже не нужно делать, так как после расставания все договоренности аннулируются.
И вообще каков принцип любой провокации – получить реакцию. Если реакции нет, то у женщины возникает интерес. Она думает «Почему это он никак отреагировал на мое новое фото на аватар?». «Почему он отказался мен помогать? Может у него появилась другая?». И сама выходит на связь. Самое главное не проявить слабость в моменте.
Но что делать если женщина на связь не выходит?
Первому идти на контакт можно. Но нужно делать это правильно. И не торопиться. В каждой ситуации нужна своя стратегия, поэтому в этой статье я не рассказываю, что делать если она тоже не звонит и не пишет.
И если тебе нужен индивидуальный разбор твоей ситуации записывайся ко мне на консультацию. Можно провести ее лично, можно онлайн по Skype, Zoom, WhatsUp, Viber, Telegram или любому другому мессенджеру.
На консультации мы детально разберем твою ситуацию, разберем психологические особенности твоей женщины, составим ее психологический портрет, разберем твои ошибки и составим конкретный пошаговый план действий. Конечно же, в таком случае, вероятность успеха будет намного выше.
Для записи на консультацию необходимо позвонить мне на номер +7-921-951-70-41 или написать в любой из мессенджеров, можно оставить заявку на моем сайте https://petrov-backlove.com/, и я лично тебе отвечу.
Если тебя интересуют отзывы о моей работе, они есть в соответствующем разделе на моем YouTube канале, в моей группе в контакте, а также в моем инстаграме.
Обращайся! Я как дипломированный семейный психолог и сексолог буду рад тебе помочь.
А сейчас не забудь поставить лайк, подписаться на канал и переходи к прочтению других статей на моем канале.