18 июля, во вторник, 19:00 по МСК встречаемся с вами в приложении "Восьмёрка" на прямом эфире
ПРИНЦИПЫ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ
ЧЕЛОВЕК – есть то, что он ест. Многие из вас это прекрасно понимают. Учитывая то, что человеческий организм постоянно обновляется, а строительным материалом для него является поступающая пища, это действительно становится наглядным.
ТО, ЧТО МЫ ИМЕЕМ СЕГОДНЯ, ЕСТЬ РЕЗУЛЬТАТ НАШИХ ПРОШЛЫХ УСИЛИЙ!
И если вы сегодня себя здоровы, бодры, веселы, энергичны и ваш стиль питания уже сложился, и вы не склонны его менять, я вас абсолютно поддерживаю – от добра, добра не ищут.
Но, если вы неважно себя чувствуете, у вас периодически появляется слабость, настроение ваше далеко от идеала, и вы никогда не придавали серьёзного значения еде то этот ЭФИР прежде всего для вас.
Мы поговорим о том, как сделать так, чтобы ваше тело строилось из здоровых и прочных «кирпичиков», подобному тому, как, если бы вы строили свой собственный дом.
А также о том, как эти «кирпичи