Если вы решите пойти на любой крупный забег в 2023 году то, вы заметите на ногах элитных бегунов по всему миру свуш Nike. Несмотря на то, что сегодня компания Nike занимает доминирующее положение в мире спорта, она ведет свою историю от скромных истоков, уходящих корнями в бег: Все началось с того, что бегун Орегонского университета Фил Найт продавал импортную обувь с заднего сиденья своего автомобиля.
Его бывший тренер Билл Боуэрман присоединился к нему, и в конце концов они начали разрабатывать свои собственные модели, включая культовую модель Cortez, выпущенную в 1972 году. В 1978 году Blue Ribbon Sports была переименована в Nike, что стало началом её пути к статусу мирового лидера в производстве спортивной экипировки, включая инновационную и высокопроизводительную беговую обувь.
От знакомства бегунов с амортизацией EVA до размещения в обуви воздухонаполненных ячеек - за годы своего существования компания Nike создала несколько знаковых инноваций, и сегодня она продолжает расширять границы дизайна беговой обуви. Чтобы познакомить вас с обувью Nike, мы расскажем вам о самых важных технологиях, присутствующих в линейке бренда, и объясним, для чего они нужны.
Что нужно учитывать при покупке беговых кроссовок Nike
У Nike широкий модельный ряд беговых кроссовок - от шиповок для бега и гоночных кроссовок до повседневных кроссовок и кроссовок для бега по тропам. Основная часть этой линейки, представленная в подборках ниже, обеспечивает мягкую и в то же время динамичную ходьбу, комфортную и живую под ногами. Это ощущение создается благодаря флагманским амортизирующим пенам Nike - React и ZoomX (подробнее о них ниже).
Если вы любите универсальную обувь с амортизацией, которая не утяжеляет вас и достаточно бодрая для быстрого темпа, вам стоит обратить внимание на Nike.
Материал верха
Компания Nike разработала для своих кроссовок две выделяющиеся конструкции верха: Flyknit и AtomKnit. Flyknit, используемый в таких кроссовках, как Vaporfly и Invincible 3, а также в футбольных бутсах Nike и некоторых баскетбольных кроссовках, представляет собой плетеную конструкцию верха, в которой нити плотно переплетены в одних местах и более свободно - в других. Свободное плетение позволяет обуви гнуться вместе со стопой для большего комфорта, в то время как плотное плетение обеспечивает поддержку в ключевых областях, где она необходима.
AtomKnit, используемый в Alphafly и беговых кроссовках Nike, изготавливается путем растяжения и обработки паром ткани Flyknit для снижения ее веса, в результате чего получается тонкий, легкий верх, идеальный для бега. Он используется только в самых скоростных кроссовках Nike.
Помимо трикотажных верхов, Nike производит широкий ассортимент обычной беговой обуви с более традиционным сетчатым верхом, например, Pegasus и Zoom Fly, которые обеспечивают хорошую прочность для ежедневных тренировок.
Амортизирующая вспененная технология
Nike производит две амортизирующие пены, которые обеспечивают поддержку в большинстве моделей беговых кроссовок - React и ZoomX. React - это пена из термопластичного эластомера (TPE), разработанная для максимальной амортизации, возврата энергии и долговечности.
Она обеспечивает отличное поглощение ударов и мягкость при приземлении, но при этом создает пружинистое ощущение при отталкивании. Испытав ее в нескольких кроссовках, мы пришли в восторг от баланса между мягкостью и отдачей энергии - она идеально подходит для ежедневных тренировок.
ZoomX - это специальная гоночная пена Nike. Изготовленная из полиэфирного блок-амида (PEBA), она легкая и обеспечивает исключительную отдачу энергии, что позволяет разработчикам добавлять толстый слой амортизации без утяжеления обуви. Она создана для быстрой ходьбы, поэтому ее можно найти в высококлассных гоночных моделях, таких как Alphafly и Vaporfly, а также в скоростных тренировочных кроссовках, таких как Zoom Fly 5.
Агрегаты Zoom Air
В обуви с системой Zoom Air в межподошве размещены наполненные воздухом подушечки. При приземлении они сжимаются, поглощая ударную силу, а затем возвращаются в исходную форму, обеспечивая динамику. Оригинальная концепция появилась в конце 70-х годов, и за прошедшие десятилетия компания Nike усовершенствовала ее.
Компоненты Zoom Air работают в тандеме с межподошвой пеной, обеспечивая амортизацию и возврат энергии, и используются во всей линейке беговой обуви, от беговых кроссовок Alphafly до тренировочных кроссовок Pegasus.
Пластины из углеродного волокна
Объединив пластины из углеродного волокна с пеной ZoomX, компания Nike, по сути, создала ультралегкие беговые "суперкроссовки". Лучшие беговые кроссовки Nike, включая Vaporfly и Alphafly, имеют пластины из углеродного волокна, встроенные в подошву. Жесткая пластина стабилизирует обувь и направляет стопу вперед при отталкивании, что помогает получить максимальную отдачу энергии от толстой подошвы из пеноматериала.
Это дает упругую, отрывистую динамику, способствующую быстрому шагу. Для получения максимальных ощущений от беговой обуви следует выбирать модели Nike, оснащенные углеродным волокном.
Как мы выбирали лучшие беговые кроссовки Nike
Представленные ниже модели - это лучшие беговые кроссовки Nike, которые вы можете купить сегодня. Чтобы выбрать их, мы изучили линейку обуви Nike и поговорили с представителем бренда, чтобы узнать о его последних новинках. Опираясь на обзоры, отзывы собственный опыт тестирования обуви Nike и знание рынка беговой обуви, мы сузили список до представленных ниже пар.
Чтобы сделать это руководство максимально полезным, мы сосредоточились на кроссовках для бега, в которых используются новейшие амортизирующие пеноматериалы, технологии межподошвы и конструкции верха, но при этом мы постарались подобрать модели для всех типов бегунов, от бегунов-спортсменов до трейловых бегунов.
Решившись на покупку уникальной пары дорогих кроссовок, важно быть полностью уверенным, что перед тобой оригинальный товар, а не копия на него. К сожалению, в России продаётся слишком много подделок на известные бренды, а действительно оригинальные вещи стоят в несколько раз дороже, чем в других странах. Поэтому гораздо надёжнее и выгоднее заказывать дорогостоящую брендовую обувь в онлайн-магазинах и на аукционах США или Европы.
Сервис Shopozz выкупает и доставляет товары из официальных интернет-магазинов США, Европы и ОАЭ с 2009 года. Наш сайт: Shopozz.ru
Чтобы открыть зарубежный интернет-магазин и выбрать товары, не забудьте включить VPN на своем устройстве.
Оформить доставку в Россию можно здесь. На первый заказ действует скидка 5% по промокоду "SHOPOZZDZ5S".
Лучшие беговые кроссовки Nike
Лучшие в целом: Nike Pegasus 40
Купить по ссылке
Преимущества:
- Обновленный верх для улучшенной посадки
- Амортизация и способность к быстрому реагированию
Недостатки:
- Не используется пена ZoomX
Основные характеристики:
- Вес: 10,2 унции (M), 8,5 унции (W)
- Высота: 10 мм
В то время как премиальные беговые модели, такие как Vaporfly, украшают ноги элитных марафонцев, надежные Pegasus - это кроссовки для всех остальных, и, возможно, это самая любимая беговая модель Nike. Линия Pegasus существует уже несколько десятилетий, и это рабочая модель тренировочных кроссовок, которая предлагает одни из лучших технологий бренда.
В Pegasus 40 изменен дизайн средней части стопы, которая лучше приспосабливается к разной высоте свода, Nike изменил способ прилегания слоев сетчатого верха и добавил набивку на голеностопный воротник для более удобной посадки. Подошва оснащена пеной React и блоками Zoom Air в пятке и передней части стопы, что обеспечивает хорошую амортизацию и чувствительность.
Модель Peg не оснащена сверхпрочной и легкой пеной ZoomX от Nike, поэтому для занятий на скорость вам может понадобиться другая обувь. Но для более длительных занятий и тренировок Pegasus предлагает мягкий ход с достаточной пружинистостью, чтобы вы могли двигаться вперед.
Лучшие для марафонцев: Nike Vaporfly 3
Купить по ссылке
Преимущества:
- Хорошая амортизация и динамика
- Легче, чем элитная беговая обувь других брендов
Недостатки:
- Материал верха не тянется
Основные характеристики:
- Вес: 7,1 унции (M), 5,8 унции (W)
- Высота: 8 мм
Трудно переоценить значение Nike Vaporfly. До его появления кроссовки для бега отличались минималистской конструкцией с тонкой средней частью для максимального уменьшения веса. Модель Vaporfly полностью перевернула основные принципы этой конструкции благодаря высокой высоте стопы и толстому слою легкой, но упругой амортизирующей пены.
Хотя, возможно, их затмила новая, более функциональная линейка Alphafly, Vaporfly остаются самым популярным выбором для марафонцев, включая элитных бегунов. Как гордо гласит этикетка на пятке, это оригинальная "супер-обувь", и она по-прежнему сильна.
Новейшая модель, Vaporfly 3, представляет собой модернизированную сверху донизу модель со всевозможными изменениями, призванными сделать ее легче, увеличить отдачу энергии и повысить стабильность. Как и в предыдущих версиях, в кроссовках используется высококлассная пена ZoomX от Nike и встроенная пластина из углеродного волокна для повышения жесткости и возврата энергии.
Резина подошвы в передней части кроссовка стала на 2 мм тоньше, что позволило увеличить на 2 мм объем пены в передней части кроссовка для увеличения амортизации. Nike также убрал часть пены на боковой поверхности и канал в нижней части обуви, чтобы уменьшить вес. Кроме того, медиальная сторона промежуточной подошвы имеет форму, препятствующую сжатию, что помогает обуви меньше шататься при поворотах.
Широко открытая сетчатая конструкция верха Flyknit обеспечивает отличную воздухопроницаемость, но будьте внимательны: Плетение Flyknit не растягивается, поэтому завязываете шнурки не туго. Несмотря на это, Vaporfly предлагают идеальное сочетание низкого веса, амортизации и отдачи энергии, и это превосходный выбор для бега.
Лучшие для соревновании: Nike Alphafly 2
Купить по ссылке
Преимущества:
- Плотная, пружинистая амортизация облегчает нагрузку на ноги
- Пластина из углеродного волокна и воздушные блоки
- Новый улучшенный крой верхней части
Недостатки:
- Трудно надеть
Основные характеристики:
- Вес: 8,8 унции (M), 7,0 унции (W)
- Высота: 8 мм
Модель Alphafly является вершиной линейки беговой обуви Nike и занимает почетное место в мире бега. В 2018 году элитный марафонец Элиуд Кипчоге носил раннюю версию этой обуви, когда он (неофициально) стал первым человеком, пробежавшим марафон менее чем за два часа.
Кипчоге использовал свои Alphaflys, чтобы установить текущий официальный рекорд марафона - 2:01:09 в 2022 году, а также он носил их, когда выиграл свою вторую золотую медаль Олимпийских игр в марафоне.
Все еще не убедились? Обратите внимание на дизайн Alphafly, в котором воплощены все лучшие технологии беговой обуви Nike. В верхней части используется AtomKnit 2.0, ультралегкая версия плетения Flyknit, обеспечивающая максимальное снижение веса и воздухопроницаемость. Как и в Vaporfly, в промежуточной подошве используется толстый слой легкой и пропульсивной пены ZoomX, а также встроенная пластина из углеродного волокна, обеспечивающая быстрое реагирование. Но у Alphafly есть кое-что дополнительное: подушечки Zoom Air под передней частью стопы для еще большей отдачи энергии при старте.
Текущая модель, Alphafly 2, отличается более тонкой резиной подошвы и большим количеством пены ZoomX в передней части стопы. В ходе тестирования мы обнаружили, что обувь создает более плавные переходы, более чувствительна, а также более бесшумна. Если вам нужны лучшие из лучших для следующего забега, то это то, что нужно.
Лучшие для быстрого бега: Nike Zoom Fly 5
Купить по ссылке
Преимущества:
- Изготовлены из мягкой, пропульсивной пены ZoomX
- Включают пластину из углеродного волокна в межподошве
- Прочный верх
Недостатки:
- Немного тяжелые
Основные характеристики:
- Вес: 11,1 унции (M), 8,5 унции (W)
- Высота: 10 мм
Линия Nike Zoom Fly предлагает те же основные технологии, что и в лучших беговых кроссовках бренда, но в более доступной, ориентированной на тренировки комплектации. Промежуточная подошва содержит выигрышное сочетание пропульсивной пены ZoomX и встроенной пластины из углеродного волокна: Вместе они создают под ногами острое ощущение, которое помогает вам ускорить темп.
В отличие от ультратонкого верха Vaporfly и Alphafly, здесь используется прочный двухслойный сетчатый верх, что делает их более подходящими для тренировок.
В Zoom Fly 5 добавлена немного расширенная межподошва в носочной и пяточной части для улучшения стабильности. Хотя они значительно тяжелее, чем Vaporfly и Alphafly, они обеспечивают схожее пружинящее ощущение под ногами, и это отличный тренировочный аналог этих кроссовок (более дорогие модели можно приберечь для дня соревнований).
Но это не обязательно должны быть тренировочные кроссовки: Благодаря первоклассной амортизации и пластине из углеродного волокна, они станут отличным выбором для длительных забегов.
Лучшие для коротких забегов: Nike Streakfly
Купить по ссылке
Преимущества:
- Очень легкие
- Больше амортизации, чем в традиционных беговых кроссовках
Недостатки:
- Недостаточная амортизация пятки для любителей наступать на пятку
Основные характеристики:
- Вес: 6,5 унции (M), 5,5 унции (W)
- Высота: 6 мм
Считайте Nike Streakfly уменьшенной и обтекаемой версией Vaporfly. Несмотря на то, что эта модель не совсем минималистична, как олдскульные беговые кроссовки, это самая легкая беговая обувь Nike, и она предназначена для того, чтобы вы могли преодолевать короткие дистанции вплоть до 10 км.
Относительно тонкая промежуточная подошва выполнена из пеноматериала ZoomX по всей длине для мягкого и в то же время пружинистого хода, а вместо пластины из углеродного волокна Nike встроил короткую пластину PEBA в средней части стопы. Пластина помогает немного повысить жесткость обуви и стабилизировать стопу во время бега.
Верх из тонкого трикотажа обеспечивает хорошую воздухопроницаемость и снижает вес. Он также усилен в передней части стопы, а в пятке имеются подушечки из пены для надежной фиксации. Смещенная шнуровка плотно фиксирует ботинок на ноге.
Единственный недостаток? В ходе тестирования мы обнаружили, что тонкий слой пеноматериала ZoomX не справляется с ударами пятки - материал сжимается, а затем проваливается, создавая дрожащее ощущение. Если вы любитель наступать на пятку, вам, скорее всего, стоит выбрать другую обувь.
Лучшая цена: Nike Winflo 10
Купить по ссылке
Преимущества:
- Просторная посадка и удобная модель верха
- Подходят для начинающих бегунов
Недостатки:
- Немного тяжелые
Основные характеристики:
- Вес: 10,4 унции (M), 8,5 унции (W)
- Высота: 10 мм
Поскольку такие дорогие модели, как Alphafly и Vaporfly, привлекают много внимания, можно подумать, что все кроссовки Nike имеют заоблачные цены. Однако это не так: Модель Winflo - это выгодная покупка в линейке беговых кроссовок бренда, и она отлично подходит для повседневного бега.
Последняя версия, Winflo 10, имеет несколько заметных изменений, включая более широкую носочную часть, добавленную подушечку на язычке и вокруг воротника для более удобной и комфортной посадки. Промежуточная подошва оснащена блоком Zoom Air длиной три четверти, обеспечивающим быстроту реакции, и пеной Cushlon для амортизации - тот же материал использовался в старых версиях Pegasus.
Хотя в этих кроссовках не будет такого динамичного хода, как в кроссовках Nike с амортизирующими пенами React или ZoomX, Winflo - это доступная и очень универсальная обувь. Длинные пробежки, короткие пробежки, ходьба - благодаря просторной посадке и удобству эти кроссовки созданы для того, чтобы хорошо себя чувствовать в самых разных ситуациях.
Лучшие для длительных пробежек: Nike Invincible 3
Купить по ссылке
Преимущества:
- Прочный, дышащий верх
- Подошва Rocker способствует плавным переходам
Недостатки:
- Отсутствие пластины из углеродного волокна
Основные характеристики:
- Вес: 10,9 унции (M), 9,1 унции (W)
- Высота: 9 мм
Nike разработал Invincible 3 как обувь с максимальной амортизацией, которая будет радовать ваши ноги и стопы во время бега на длинные дистанции. Главной изюминкой является межподошва, в которой используется пена ZoomX, обеспечивающая отличную амортизацию и пружинистую отдачу энергии, чтобы помочь вам сохранить темп при наступлении усталости.
Подошва шире в носовой части для дополнительной устойчивости и имеет в целом форму Rocker, следуя тенденции в дизайне, которая, похоже, стала модной у таких брендов, как Hoka, Saucony и Asics. Такая подошва способствует плавному переходу от касания носка к отталкиванию, чтобы вы могли эффективно двигаться.
По мере того, как обувные бренды разрабатывают более легкие и мягкие пеноматериалы и создают обувь с большой высотой стелек, форма Rocker становится все более важной: она способствует плавным, перекатывающимся переходам от приземления к отталкиванию, даже в обуви с толстой подошвой.
В верхней части кроссовка материал Flyknit имеет зоны воздухопроницаемости в зонах повышенного нагрева, чтобы ноги не замерзали, а по сравнению с моделями Nike, ориентированными на бег, он имеет более прочную конструкцию, которая выдерживает тренировки на большие расстояния. Модель Nike Invincible 3 обладает отличной мягкостью, что делает ее идеальной для длительных пробежек - или для пробежек на любые расстояния, если вы хотите мягкого, упругого хода.
Лучшие для бега по тропам: Nike Wildhorse 8
Купить по ссылке
Преимущества:
- Пружинистая амортизация
- Отличная тяга
- Прочные
Недостатки:
- Тяжелее, чем предыдущая версия
Основные характеристики:
- Вес: 12,3 унции (M), 10,1 унции (W)
- Высота: 9 мм
Wildhorse - это надежные кроссовки для бега по пересеченной местности, обеспечивающие отличное сцепление с поверхностью и амортизацию. Хотя это, конечно, не самые легкие кроссовки на рынке, это надежная универсальная модель для повседневного бега по тропам. Промежуточная подошва, изготовленная из пены React, обеспечивает хорошую амортизацию и быстрый возврат энергии. Она хорошо сочетается с передней пластиной, защищающей ноги от острых камней и осколков.
В новой модели Wildhorse 8 компания Nike изменила систему седла в средней части стопы для более стабильной и надежной посадки, что должно пригодиться при преодолении неровностей рельефа. Полностью резиновая подошва покрыта крупными, широко расставленными наконечниками, которые обеспечивают хорошее сцепление с любой поверхностью.
Лучшая поддердивающая обувь: Nike React Infinity Run Flyknit 3
Купить по ссылке
Преимущества:
- Качественная амортизация для длительных пробежек
- Верхняя часть удобная и поддерживающая
Недостатки:
- Немного узковаты
Основные характеристики:
- Вес: 11,2 унции (M), 9,0 унции (W)
- Высота: 9 мм
В последние годы бренды беговой обуви перешли на более "свободный" подход к созданию поддерживающей обуви. Вместо того, чтобы устанавливать жесткие медиальные стойки или пластины в подошве для борьбы с гиперпронацией, современные кроссовки с поддержкой выбирают менее навязчивые способы создания поддержки, например, добавляют более широкую подошву или приподнятые края стельки на медиальной стороне обуви.
Модель Infinity Run Flyknit 3 следует этой тенденции, имея более широкую основу в носочной и пяточной частях для создания устойчивой платформы для стопы, полиэфирные элементы, встроенные в верхнюю часть для создания плотного обхвата в средней части стопы, и подошву с эффектом раскачивания для плавного перехода с пятки на носок. Пена React поглощает ударные нагрузки, а также обеспечивает пружинистые ощущения, которые хорошо чувствуются при любом темпе.
В ходе тестирования мы обнаружили, что стабильный и плавный ход кроссовок отлично подходит для длительных занятий, а одному из наших тестеров понравилось использовать их для ежедневных тренировок. "У меня есть целый ряд повседневных кроссовок на выбор", - сказал он, - "и за исключением дней бега на скорость, я бы выбирал эту обувь снова и снова".
Лучшие для дождливой погоды: Nike Pegasus Trail 4 Gore-Tex
Купить по ссылке
Преимущества:
- ProBouncy ride с хорошей отдачей энергии
- Универсальные для дорог и трейлов
- Улучшенное сцепление подошвы с поверхностью
Недостатки:
- Воротник на лодыжке может казаться немного свободным
- Нет пластины для защиты от камней
Основные характеристики:
- Вес: 10,2 унции (M), 8 унций (W)
- Высота: 9,5 мм
Pegasus Trail 4 Gore-Tex - это дорожная обувь, которая не боится грязи. Универсальная конструкция оснащена полноразмерной подошвой из вспененного материала React, обеспечивающей плавный ход с хорошей отдачей энергии.
В подошве используется липкая резиновая смесь в носовой части для надежного сцепления с дорожным покрытием, но выступы небольшие и достаточно гибкие для бега по дорогам. Верхняя часть кроссовок оснащена мембраной Gore-Tex для защиты от дождя и брызг, а мягкая, эластичная ткань на лодыжке блокирует грязь и мусор.
Прежде всего, Pegasus Trail 4 Gore-Tex отличаются комфортным ходом и универсальностью. По словам одного из испытателей, они "прекрасно ведут себя на любой поверхности".
Вопросы и ответы с экспертом по беговой обуви
Обувь Nike предназначена только для спортсменов высшего класса?
Несмотря на то, что бренд привлекает внимание благодаря своим беговым кроссовкам премиум-класса, Nike выпускает множество моделей, подходящих для всех видов бегунов и беговых дисциплин. Например, модель Winflo - отличный выбор для начинающих бегунов.
Поможет ли мне беговая обувь Nike стать быстрее?
Компания Nike утверждает, что ее кроссовки Vaporfly и Alphafly повышают экономичность бега: Их толстая, пружинистая стелька из пены и жесткие пластины из углеродного волокна работают вместе, помогая вашим мышцам тратить меньше энергии во время бега. Исследование, проведенное в 2017 году при финансовой поддержке Nike, показало, что Vaporfly повышают экономичность бега на 4 процента.
Более поздние исследования показывают, что эти преимущества могут быть применимы только к очень быстрым бегунам. В независимом исследовании 2023 года спортсмены, бегущие в Vaporfly в темпе 9:40 миль, получили прирост экономичности бега менее чем на 1 процент, а у некоторых спортсменов экономичность бега в этих кроссовках была даже хуже.
Нам нужно увидеть больше исследований, прежде чем считать это фактом, но вполне возможно, что эта обувь действительно делает вас быстрее, или, по крайней мере, делает это для элитных спортсменов.
Являются ли кроссовки Nike лучше кроссовок других брендов?
После появления модели Vaporfly многие другие бренды беговой обуви разработали свои собственные "суперкроссовки" с той же базовой формулой: толстая промежуточная подошва из легкой, чувствительной пены со встроенной пластиной из углеродного волокна. В одном из исследований, проведенном в 2022 году, сравнивались суперобувь от Nike, Saucony, Brooks, Asics и других, и было установлено, что Alphafly и Vaporfly (наряду с Asics Metaspeed Sky) дают наибольший прирост экономичности бега.
Тем не менее, для начала вам следует найти обувь для бега на каждый день, которая подходит вашим ногам и походке. Не имеет значения, может ли конструкция обуви улучшить экономичность бега, если вы не можете ее носить.
Также читайте в нашем блоге статью "Лучшие водонепроницаемые кроссовки для бега".
Посмотрите наш выпуск на YouTube и узнайте, как доставить оригинальные товары Nike в Россию! Подпишитесь на канал!
Автор: Майкл Шарбоно