Дорогие мои, хочу сегодня поделиться с вами своими правилами защиты от манипуляторов, с коими мы сталкиваемся практически каждый день. Помимо практик и медитаций можно использовать упрощенные правила психологии.
⠀
Вот вам несколько правил, которые я собирала всю свою сознательную жизнь. И научилась применять в отношении людей, которые пытаются извлечь пользу из общения со мной. Уверена, и у вас есть такие.
⠀
1. Не давайте людям обещаний.
⠀
Вспомните, сколько раз вы давали обещания под давлением и пересиливали себя в ущерб своей энергии, выполняя их.
⠀
2. Не просят - не лезь.
⠀
Одно из самых золотых правил. Зачастую мы хотим помочь человеку и прикладываем лишние усилия. После чего он начинает реагировать негативно и не понимать ваших действий. Прежде чем помочь, сперва узнайте, нужно ли это.
⠀
3. Не бойтесь просить помощи.
⠀
Нет ничего страшного в том, если вы попросите об одолжении. В большинстве случаев людям только в радость отвечать на просьбы других. Это позволяет им чувствовать себя более нужными.
⠀
4. Живите настоящим.
⠀
Хранить воспоминания - прекрасно, строить планы - тоже. Но всегда нужно помнить о том, что этой самой секунды уже никогда не будет. Есть вы и есть сегодняшний день, постарайтесь провести его, живя жизнь (как бы банально это ни звучало).
⠀
5. Не мешайте.
⠀
Один из главных законов Вселенной, на мой взгляд. Иногда мы теряемся в своих мыслях и торопим события настолько, что мешаем сами себе и другим людям делать то, что приведёт к важному результату. Главное, вовремя произнести фразу: «не мешай, пожалуйста», пока отвлекающий объект не начал раздражать вас.
⠀
6. Не осуждайте.
⠀
Здесь карма работает максимально легко и понятно: не суди да не судим будешь. Осуждение вызывает в нас отрицательные эмоции, направленные, в первую очередь, на самих себя.
⠀
Вот такими законами-практиками я пользуюсь во имя сохранения внутреннего баланса. Прийти к ним не так легко, как кажется. Но длительная работа над собой явно стоит того 💜
Счастья и любви! Феячьте с Натали!