Однажды утром я проснулась и почувствовала, что у меня больше нет того смутного беспокойства, с которым я жила, кажется, всю жизнь. Того постоянно присутствующего, то возрастающего, то затихающего, тревожного фона, который окрашивал всё происходящее - даже самое чудесное и приятное - в серое, чёрное, мутное, дребезжащее, с горьким вкусом.
Когда я пыталась поймать это состояние в сачок своих мыслей, чтобы рассмотреть под лупой,
приколоть раз и навсегда булавкой в альбом и подписать однозначное, не вызывающее толкований название,
оно ускользало влажным бесформенным нечто, оставляя липкую жуть и тошнотворный привкус бесконечных вопросов:
«Что будет дальше со мной?
Что будет с моим ребёнком?
Как мы будем жить, если…
А вдруг случиться что-то ужасное?
Вдруг мне не хватит денег?
Вдруг они все кончатся или их понадобится слишком много и неоткуда будет взять?
А если он никогда не сможет.. и я буду вечно вынуждена…?
А вдруг я заболею, слягу, сойду с ума?»
и более мелких, ситуативных
«Могу ли я себе это позволить? Потяну, сдюжу? Или лучше отказаться? Выбрать что-то попроще?
Почему он так посмотрел? Что она подумала? Что если они правы?
А если нам откажут? Вдруг это не поможет? Может быть, я ошибаюсь, и делаю что-то совсем не то?
Вдруг я выберу то, что приведет к ужасным непоправимым последствиям?
А если меня предадут? Можно ли им верить? Или надо перестраховаться? Ещё перепроверить?
А вдруг есть что-то лучше, что-то простое, чего я ещё не нашла и надо продолжить поиски?».
Иногда тревога зашкаливала так, что становилось трудно дышать
«У меня катастрофически мало времени! Я не успеваю, я не успею, надо срочно уже что-то решать, надо что-то делать, надо торопиться! Но вдруг это не то?…Вдруг мне не хватит сил?»
и всё заново по кругу.
Из этого состояния жизнь казалось непрерывной борьбой, ежедневным преодолением через усилие и надрыв. Она состояла из попыток перепрыгнуть вечно поднимающуюся вверх планку,
из вычисления сложнейших формул в безуспешной попытке найти единственно верное, гарантированно застывшее решение.
Состояние, в котором я проснулась, оказалось очень странным:
и непривычным,
и как будто знакомым,
частично забытым
и в то же время совершенно новым.
Я чувствовала приятное тёплое и изумрудное изумление:
«Правда что ли? Вот это да! Кааайф! Ну конечно, только так и никак иначе».
Моё состояние можно описать как безмятежность любимого младенца, покоящегося в объятиях у самого Господа Бога. Да, я - любимое создание этого мира, очень ценное и важное! В этом нет сомнения. Есть лишь незыблемая уверенность в том, что всё происходит так, как оно и должно быть.
Всё правильно.
Всё в своём темпе.
И в своё время.
Мир в порядке, и я в порядке.
У всего и у каждого есть своё место.
И я на своём месте.
Сытое переживание изобилия возможностей вокруг и ощущение, что я подключена к неиссякаемому источнику энергии.
Из этого переживания рождается следующее - наполненность большой жизненной силой, которую по первому же импульсу можно направить в желаемую сторону.
Расслабление, покой и в то же время интерес к тому, что происходит вокруг. Неспешное наслаждение каждым мгновением, порой переходящее в азарт игры и эксперимента.
Удовольствие от общения и счастье уединения.
И их равнозначность.
Глубокое внутреннее согласие с существующим порядком вещей, который мне неподвластен.
И ощущение собственного могущества менять что-то в окружающем мире и оказывать на него влияние.
Состояние переживалось как очень знакомое - я его знаю, я была в нём!
А потом что-то случилось - и не раз, и не два - и плёнку в кассете моей жизни начало всё чаще «зажевывать». Я стала слышать шумы вместо мелодии, какие-то обрывки, склейки, потом на несколько тактов красивое гармоничное звучание и снова хрипы.
И вот сейчас я наконец-то снова слышу.
Слышу гармоничную симфонию этого мира и свою собственную партию в ней, но слышу иначе - целостно, глубоко, мощно, объёмно. И я её уже не потеряю.
Не потеряю, поскольку моё умение прислушиваться к себе и окружающему миру и слышать - из врождённой, но на время утерянной способности, теперь стало хорошо освоенным навыком.
Как у человека, в результате травмирующих событий потерявшего слух или способность ходить, а затем восстановившегося путём многолетних тренировок.
Вопреки всем пессимистичным прогнозам.
Когда мы движимы сильнейшим желанием и исполнены мужества,
когда выбираем поддерживающих и вдохновляющих проводников,
невозможное становится возможным,
утраченное возвращается на качественно новом уровне,
и ценность всего происходящего становится очевидной и ясной.
Ещё больше интересного о финансовой психологии, психологии отношений, расстановках и полевой терапии в моем ТГ-канале - https://t.me/in_resource.
Больше статей о психологической поддержке на моем сайте Особый ресурс.