Привнесу ясность ..
Моя ситуация на данный момент .
+ Куча знаний
- Мобильные позвонки ( постарался массажист )
свернули шею
- Не особо приятная слабость в спине и ногах
- Симптоматика ( вегетативно-неврологического характера )
Стресс и длительный болевой синдром сделали своё дело .
- Мышление , на уровне но недостаток кислорода даёт о себе знать .
Задача простая .
Стереть себя полностью и создать новую личность в которой нет " проблем "
Дабы систематизировать процессы и эффект , буду описывать их здесь .
Для начало - нужно понять , что все процессы " негативные " - по сути своей - нейтральны , просто мы предали им какой-то оттенок .
И так
Пункт номер один
1 . Переписать историю о себе .
Мысленно и поверить в неё .
- Намерение
- Набор аффирмаций
- Практика которая , доказывает и переписывает подсознание
2. Отношение к ситуации
Вы можете что- то изменить ? - действуйте
Не можете - не паникуйте , от паники никакого толка.
И так я решил , что нужно извлекать из всего пользу.
Это последние два - три месяца ?
Ок пускай они будут увлекательными .
Не возвращаться в прошлое - да были допущены ошибки ( но нет всё это опыт , так и должно было быть )
3 . Что я могу изменить
В порядке важности.
- Ментал мышление
Только позитив ! Радость
То чего я жажду уже произошло - всё уже замечательно .
- Диета еда , собрать разобрать переписать
Прибавить необходимые добавки
Убрать стресс , без этого нет смысла .
Вернуть себя на своё место .
Остальное - практики , упражнения которые мы и будем разбирать в том числе .
Пристегните ремни , мы взлетаем