Зависимость от телефона у детей формируется быстро. Родители не видят в этом проблемы, «все сидят и мой сидит». Часто проводят время перед экраном всей семьей. Живое общение уходит на задний план.
К каким последствиям приведет цифровая зависимость покажет время. Но уже сейчас ясно, что ни к чему хорошему. Безусловно есть и плюсы в виде огромных возможностей получения информации, образования и развития. Но прежде чем ребенок научится фильтровать и осознавать, что ему нужно, родителям следует контролировать экранное время и потребляемый контент с ранних лет.
❗️По мнению специалистов в области детства гаджеты запрещены детям до 3 лет! Для полноценного развития мозга ребенку нужно движение и присутствие значимых взрослых.
Цифровое слабоумие — медицинский диагноз, при котором происходят изменения, похожие на раннюю стадию старческой деменции и последствия черепно-мозговой травмы.
На самом деле современные люди страдают нарушением памяти, внимания, тревожностью, депрессией, низким уровнем самоконтроля.
🧠 Мозг ленив и склонен экономить энергию. Если человек не общается с живыми людьми, не имеет навыков взаимодействия, не запоминает и не нагружает свои извилины, потому что все можно найти в Интернете, то участки мозга, отвечающие за память, внимание, самоконтроль, атрофируются. Потому что это функция становится невостребованной и ненужной.
Какие признаки говорят о том, что у ребенка зависимость от телефона?
1️⃣ Не может найти себе занятие, ему все время скучно и не играет сам. Это сигнал о недостаточном развитии воображения и мотивации. Если ребенок до 7 лет вообще не играет, то не развивается. Игра - ведущая деятельность дошкольника.
2️⃣ Нет интереса к игрушкам, книгам и занятиям. Это происходит потому, что телефон является более предпочитаемым из-за яркого стимула. Он более привлекателен. Ребенку тяжело переключиться на другую деятельность. А иногда вовсе невозможно привлечь внимание.
3️⃣ Нет живых друзей, только виртуальные. Не стремится заводить друзей в реальной жизни. Больше времени общается в сети. Из-за такого общения не развивается эмоциональный интеллект. В будущем такому человеку тяжело понимать чувства, строить отношения.
Подробнее про эмоциональный интеллект и о способах его развития писала статью, ссылку оставлю внизу.
4️⃣ Спокойно кушает только перед телевизором или телефоном. В данном случае кроме зависимости, формируется и неправильное пищевое поведение. Ребенок не чувствует вкус пищи, не ощущает сытость. Это может привести к пищевым расстройствам, как булимия, анорексия и т.д. Также на эту тему у меня была статья, ссылку прикреплю в конце статьи.
5️⃣ Не может надолго расстаться с телефоном. Гаджет должен быть все время под рукой. Ощущает тревогу и беспокойство, когда не может взять телефон.
6️⃣Закатывает истерику при попытках забрать у него телефон или выключить телевизор. Может становится агрессивным в попытке вернуть гаджеты.
❗️Если вы обнаружили хотя бы 1-2 признака у своего ребенка пересмотрите правила, организуйте время по-другому. О том как контролировать экранное время и не допустить развития зависимости напишу в следующей статье.