Что, если бы я сказал вам, что улучшение вашего денежного мышления было ключом к достижению финансового успеха? Вы бы мне поверили? Это правда! Когда дело доходит до денег, наши мысли и убеждения играют огромную роль в нашем успехе.
Если у нас негативное денежное мышление, достичь финансового успеха будет очень сложно. Но если у нас позитивное денежное мышление, все возможно!
Важность понимания своего денежного мышления
У большинства из нас отношения с деньгами, которые формируются нашим воспитанием, опытом и обществом. Это может привести к тому, что известно как “денежное мышление”. Здоровое денежное мышление основано на изобилии, а не на дефиците. Оно позитивно и дальновидно, позволяя вам делать выбор, соответствующий вашим финансовым целям.
Понимание своего денежного мышления - это первый шаг к правильному выбору в отношении денег. Это может помочь вам сломать старые шаблоны и выработать новые, полезные привычки. Если вы не уверены, с чего начать, доступно множество ресурсов, которые помогут вам понять свое денежное мышление и создать здоровые отношения с деньгами. Приложив немного усилий, вы можете изменить свои отношения с деньгами и настроить себя на успех.
Неправильное денежное мышление может помешать вам достичь ваших финансовых целей. Если вы постоянно беспокоитесь о деньгах или чувствуете, что никогда не добьетесь успеха, пришло время что-то изменить. Сформировать позитивное денежное мышление не так сложно, как вы могли подумать. Приложив немного усилий и практики, вы сможете увидеть свои финансы в новом свете.
1. Осознайте свои текущие убеждения о деньгах
У многих из нас сложные отношения с деньгами. Возможно, мы научились бережливости у своих родителей или выросли с чувством, что нам всегда было мало. Наш опыт может сформировать наши представления о деньгах, и эти убеждения могут повлиять на наши привычки тратить и сберегать. Если мы не осознаем свои убеждения, они могут привести к финансовым проблемам в будущем.
Вот почему так важно сделать шаг назад и признать наши нынешние представления о деньгах. Если мы тратим деньги, не думая или избегая разговоров о деньгах, потому что они заставляют нас чувствовать себя некомфортно, пришло время внимательнее присмотреться к нашим отношениям с деньгами.
Признавая наши нынешние убеждения, мы можем начать бросать им вызов. Только тогда мы сможем начать вырабатывать более здоровые, устойчивые привычки в отношении денег.
2. Определите свои финансовые цели
Чего вы надеетесь достичь в финансовом плане в краткосрочной и долгосрочной перспективе? Наличие конкретных целей поможет вам оставаться сосредоточенным и мотивированным, когда вы работаете над изменением своего мышления.
Некоторые краткосрочные цели по улучшению вашего финансового будущего могут включать:
- Погашение задолженности по кредитной карте
- Откладываем на первоначальный взнос за дом или машину
- Создание чрезвычайного фонда
Для достижения долгосрочных финансовых целей вы могли бы рассмотреть:
- Досрочный выход на пенсию
- Отправить своих детей в колледж, не беря кредитов
- Больше путешествовать
- Оставляя финансовое наследие
Не забывайте быть реалистами в отношении своих целей. Важно ставить цели, которые бросают вам вызов, но все же достижимы. Также полезно записывать свои цели. Когда вы сможете видеть свои цели перед собой, вам будет легче оставаться на верном пути и добиваться прогресса.
3. Научитесь управлять деньгами
Существует множество мифов и неправильных представлений о деньгах, поэтому важно обучиться основам личных финансов. Это поможет вам принимать обоснованные финансовые решения и избегать дорогостоящих ошибок.
Доступно множество ресурсов, которые помогут вам узнать о деньгах. Вы можете читать книги, слушать подкасты или посещать занятия. Некоторые темы о личных финансах, о которых вы, возможно, захотите узнать больше, включают:
- Составление бюджета и отслеживание ваших расходов
- Лучшие привычки для экономии денег
- Создание богатства
- Финансовая свобода через инвестирование
- Как избавиться от долгов
- Развиваем полезные привычки с помощью кредита
- Планирование выхода на пенсию
По мере того, как вы будете разбираться в деньгах, вы начнете понимать, что не существует единственно “правильного” способа управлять своими финансами. Вы можете принимать решения, основываясь на том, что имеет смысл в вашей уникальной ситуации.
Изучение личных финансов может быть непосильным, но это необязательно. Начните с основ и постепенно усложняйте по мере того, как вам станет удобнее.
4. При необходимости обратитесь за профессиональной помощью
Если вы изо всех сил пытаетесь изменить свое денежное мышление самостоятельно, обратитесь за профессиональной помощью. Финансовый терапевт или коуч может помочь вам определить причину ваших денежных проблем и разработать план улучшения вашей финансовой жизни.
Терапия, возможно, подходит не всем, но она может быть эффективным способом решения глубоко укоренившихся денежных проблем. Если вы не уверены, с чего начать, поищите терапевта или коуча, сертифицированного Ассоциацией финансовой терапии. Эта организация предоставляет обучение и ресурсы для финансовых терапевтов и коучей.
5. Ведите денежный журнал
Один из способов лучше понять свое денежное мышление - вести денежный журнал. В течение одной недели отслеживайте свои эмоции, связанные с деньгами. Каждый раз, когда вы тратите деньги, отмечайте, что вы чувствуете. Вы счастливы, обеспокоены, испытываете стресс или что-то еще?
Вы также можете вести дневник о своих денежных целях и о том, как вы продвигаетесь. Это поможет вам оставаться мотивированным и двигаться в нужном направлении. Ведение денежного журнала может показаться пугающим, но оно не должно отнимать много времени или быть сложным. Вы можете просто ежедневно делать несколько заметок в блокноте или на своем телефоне.
6. Поговорите о деньгах с друзьями и семьей
Еще один способ чувствовать себя более комфортно с деньгами - поговорить об этом с друзьями и семьей. Это может быть отличным способом поучиться у других и получить поддержку в процессе работы над улучшением своего денежного мышления. Если вы не привыкли говорить о деньгах, начните с маленьких шагов. Вы могли бы начать с того, что поделились своими денежными целями или обсудили статью о деньгах, которую прочитали.
Когда вам станет удобнее, вы сможете обсуждать более личные темы, такие как ваш долг или ваши страхи перед деньгами. Говорить о деньгах может быть трудно, но с практикой становится легче. И это стоит того, чтобы открыто поговорить о деньгах с людьми, которые вам небезразличны.
7. Сосредоточьтесь на том, за что вы благодарны
Выражение благодарности - это мощное упражнение для денежного мышления, которое может помочь вам переключить внимание с того, чего вам не хватает, на то, что у вас есть. Когда вы уделяете время тому, чтобы ценить все хорошее в своей жизни, вы становитесь более настроенными на окружающее вас изобилие. Это, в свою очередь, может привлечь в вашу жизнь еще больше изобилия.
Кроме того, благодарность - отличный способ избавиться от любого чувства нехватки. Сосредоточившись на том, за что вы благодарны, вы открываете себя миру возможностей и позволяете себе получать все хорошее, что вас ждет. Итак, если вы хотите привлечь больше изобилия в свою жизнь, начните с выражения благодарности за все, что у вас уже есть.
8. Примите прошлое, извлеките из него уроки и отпустите его
Одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать, чтобы улучшить свое денежное мышление, - это принять прошлое, извлечь из него уроки и отпустить его. Это не значит, что вам должно нравиться то, что произошло, или что вы оправдываете свои действия. Это просто означает, что вы прощаете себя за то, что произошло, и обязуетесь в будущем добиваться большего.
Когда вы можете отпустить прошлый опыт, вы открываете себя для новых возможностей. Вы становитесь свободными создавать новое будущее и привлекать больше изобилия в свою финансовую жизнь. Итак, если вы готовы улучшить свое денежное мышление, начните с того, что простите себя за любые финансовые ошибки, которые вы совершили в прошлом.
9. Составьте план улучшения своего финансового положения
Если вы хотите улучшить свое денежное мышление, вам нужно иметь план. Этот план будет уникальным для вашей ситуации, но он должен включать шаги, которые помогут вам изменить ваши отношения с деньгами.
Например, если вы хотите стать более финансово стабильным, вам, возможно, потребуется составить бюджет и начать откладывать на финансовые цели. Или, если вы пытаетесь изменить свои привычки к расходованию средств, вам, возможно, потребуется создать систему для отслеживания своих расходов и привлечения к ответственности.
Каковы бы ни были ваши цели, убедитесь, что они конкретные и реалистичные и что ваш план включает действенные шаги, которые вы можете предпринять для их достижения. Изменить свое денежное мышление непросто, но это возможно при правильной стратегии.
10. Смените круг общения, чтобы улучшить свои личные финансы
Смена круга общения будет самым трудным шагом в изменении вашего денежного мышления. Вы слышали, как вы становитесь тем, кем себя окружаете? Идея в том, что люди, с которыми вы общаетесь, оказывают самое значительное влияние на вашу жизнь.
Допустим, вы общаетесь с людьми, которые плохо питаются. Они едят жареные и обработанные продукты практически без фруктов или овощей каждый день. Как вы думаете, через год вы будете весить столько же, сколько сегодня, более или менее? Высока вероятность того, что вы будете весить больше, потому что уступите их плохим привычкам в еде.
Это не значит, что вы совсем перестанете питаться здоровой пищей, но вы будете чаще делать неправильный выбор в еде, что приведет к набору веса. Та же идея справедлива и для богатства.
Если вы проводите все свое время с людьми, пытающимися свести концы с концами, вы будете думать, что добиться финансового успеха практически невозможно. Тем не менее, проводите все свое время с богатыми, и вы узнаете, что есть много способов увеличить свое богатство.
Ваша цель - понять, с кем вы проводите большую часть своего времени и оказывают ли они положительное или отрицательное влияние на вашу жизнь. Предположим, что их влияние на вашу жизнь положительное, великолепное! Проводите с ними как можно больше времени и найдите таких же, как они, чтобы продолжать расти.
Но если вы обнаруживаете, что проводите все свое время с людьми, которые вас угнетают, пришло время найти других людей, с которыми можно проводить время.
Как я уже говорил, нелегко изменить свой внутренний круг. Но это то, что необходимо сделать, если вы хотите изменить свое денежное мышление и прожить богатую жизнь.
11. Используйте позитивные утверждения для мышления изобилия
У всех нас в голове есть негативные или ограничивающие убеждения. Они могут уйти от нас, думая, что мы недостаточно красивы, думая, что мы слишком толстые, и даже что мы всегда будем бедными. Проблема с этими мыслями в том, что мы верим им так, как думаем или даже произносим их. Вы, вероятно, не знаете этого, если всегда думали о себе негативно. Но в глубине души вы верите этим мыслям.
Если мы потратим время на то, чтобы создавать другие мысли, мы начнем испытывать что-то другое и тоже начнем верить в эти мысли.
Это работает, потому что мы заменяем негативные мысли позитивными. Поймите, что это изменение не произойдет в одночасье. Вам нужно поработать над этим, прежде чем вы естественным образом начнете думать о позитивных утверждениях. Но со временем вы это сделаете. И поначалу вам будет странно думать таким новым образом.
Если вы всегда говорили себе, что у вас избыточный вес, вам будет трудно услышать, что вы красивы и в форме. Но если вы дадите этому время, позитивные мысли будут казаться нормальными, а негативные начнут казаться странными.
Итак, какие замечательные позитивные денежные утверждения можно сказать себе?
Вот несколько, с которых вы можете начать. Вам следует перефразировать их и сделать своими.
- Я достоин того, чтобы зарабатывать больше денег
- Мой доход постоянно увеличивается
- Я - денежный магнит
- Деньги всегда находят свой путь ко мне
- Каждый доллар, который я трачу и жертвую, возвращается ко мне приумноженным
- У меня всегда более чем достаточно денег
- Все мои действия приводят к тому, что деньги приходят ко мне
- Я богат несколькими способами
- Дай мне денег
- У меня есть сила добиться успеха и создать богатство, которого я желаю
С этого момента возьмите за правило произносить их регулярно. Вы должны начать произносить их первым делом после пробуждения и последним перед сном.
Вы также должны произносить их всякий раз, когда вам приходит в голову негативная мысль. Научитесь ловить себя на негативном разговоре с самим собой и начинайте говорить что-то позитивное вместо этого. При желании вы даже можете установить будильник на разное время в течение дня, чтобы также просматривать свои аффирмации.
Вначале вы будете повторять их чаще, потому что вам нужно выработать привычку к позитивным мыслям.
Вы можете изменить свое денежное мышление
В конце концов, крайне важно, чтобы вы сформировали позитивное денежное мышление. Не делая этого, вы останетесь привязанными к своим финансам, потому что вы следуете своим негативным мыслям о деньгах.
Найдите время, чтобы выполнить шаги, описанные выше, и вы начнете замечать позитивные изменения в своих финансах.
И эти позитивные изменения распространятся и на другие сферы вашей жизни. Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с некоторыми из этих книг о мышлении.
Хотя важно иметь план и усердно работать, также крайне важно уделить некоторое время тому, чтобы сосредоточиться на своем мышлении. Вы будете лучше подготовлены к достижению своих финансовых целей, если сможете улучшить свое денежное мышление. Эти советы должны помочь вам начать.