Давайте поговорим о очередном модном слове и явлении - АСКЕЗА. Определение из Википедия "Аске́за (от др.-греч. ἄσκησις — «упражнение», и др.-греч. ἀσκέω — «упражнять»), или аскети́зм — методика достижения духовных целей через упражнения в самодисциплине, самоограничении, самоотвержении, через молитву, исполнение трудных обетов, порой включающих самоистязание, умерщвление плоти." ❗Вы только вчитайтесь в определение. Уже, исходя из этого , мы понимаем, для того, чтобы достичь духовного роста - нужно себя заставлять, ограничивать, истязать, причинять боль физическому телу, душе. Проще говоря, заставлять делать себя то, чего ты не хочешь, от слова НАДО ещё и со страданиями. Например - Аскеза на алкоголь на полгода...ну ок...а после этого срока, вы набухаетесь??? Из статьи из интернет: "Важно! аскеза не должна становиться обузой, непосильным грузом. Это не нужно ни Вселенной, ни тебе. Аскеза должна вдохновлять, а не причинять дискомфорт." Как могут ограничения вдохновлять ? Ограничен