Тяжело быть и мамой, и женщиной, и профессионалом в работе, и домохозяйкой, и всем сразу. Вот такой тяжкий труд у женщины. Но во всем надо находить позитив. Поэтому я люблю устраивать себе идеальный вечер.
Для каждого человека идеал разный. Но я говорю о себе... В последнее время хочется спокойствия и уединения. Поэтому я устраиваю себе такие вечера. Но так как я воспитываю ребенка 8 лет, куда-то выйти не всегда получается... Что же делать?
А вот что - вечер кино с вкусняшками для себя любимой. Да-да, если мы сами себя не будем любить, то и никто не будет. Поэтому, записывайте рецепт идеального вечера для мамы.
1. Уложите ребенка спать
Это главный пункт! Только в этом случае вы сможете уделить время себе и расслабиться. Мое время - ночь. Я приучала ребенка этому с лет 4. Говорила, что после 23-00 добрая мама превращается в женщину, которая хочет уделить время себе: полежать в ванной, попить кофе с конфеткой или посмотреть фильм. Ночь - это мое время!
Поэтому ждем, пока ребенок уснет. А пока подготавливаемся к своему идеальному вечеру.
2. Достаньте вкусняшки
Для создания атмосферы уюта и комфорта возьмите свои любимые вкусняшки. Это могут быть шоколад, фрукты, печенье или любое другое лакомство, которое вы любит.
Ну и конечно любимый напиток. Для меня - это кофе. Его аромат помогает мне расслабиться и насладиться моментом. Но не важно что это будет: чай, какао с мармеладками, сок или газировка. Главное - организуйте себе столик.
3. Выбирайте занятие
Включите фильм или сериал, возьмите книгу или картинку по номера. Это время позволит отключиться от повседневных забот.
Для меня отдых - это фильмы и сериалы. Я люблю фэнтези и подростковые фильмы. Поэтому мои сериалы - Дневники вампира, Сверхъестественное, Корабль (испанская версия) и все в таком формате.
4. Создайте комфорт
Укройтесь теплым пледом, разложите свои любимые подушки и создайте атмосферу спокойствия и уюта. И наслаждайтесь каждым моментом!
Этот идеальный вечер даст возможность вам отдохнуть, расслабиться и насладиться временем только для себя. Это важно для поддержания эмоционального и физического благополучия, а также для зарядки энергией перед новыми днями и задачами, которые могут возникнуть уже завтра.
Расскажите, а какой для вас идеальный вечер?