Найти тему
The Soul Rehab

Вас стали обесценивать, и между Вами образовалась пропасть? Единственная верная стратегия поведения

Здравствуйте, дорогие любимые читатели.

По прошествии времени партнер может начать отдаляться и перестать ценить то, что Вы для него делаете.

Вы чувствуете дистанцирование партнера, он начинает «ускользать» от Вас.

Какая Ваша первая реакция?

Вы начинаете искать причину в себе и привносить в отношения все больше и больше.

Почему же эта стратегия – вкладывать все больше и больше в отношения - в перспективе является провальной?

Потому что Вы обесцениваете все то, что Вы делаете для него.

Если раньше Ваш 1 шаг был равен его 1 шагу, то сейчас Ваши 10 шагов равны его одному шагу.

Вливая в отношения все больше энергии в ОДНОСТОРОННЕМ порядке, Вы вносите перекос в Ваши значимости: свою значимость уменьшаете, его – увеличиваете.

Все бОльшие Ваши вклады привязывают Вас к партнеру и этим отношениям.

Ведь за то, куда вложено большое количество сил и энергии, Вы будете бороться (даже если лошадь сдохла), потому что для Вас это приобрело ценность, как Галатея для Пигмалиона.

Итак, чтобы не попасть в зависимость от партнера и от отношений, помните о балансе:

Ваш 1 шаг = Его 1 шаг.

Когда партнер начинает отдаляться или перестает ценить Ваши действия, ОТЗЕРКАЛЬТЕ его действия.

Он стал отдаляться = Вы начните отдаляться.

Он пришел с работы, раскидал вещи и не выполнил договоренности = Вы перестаете выполнять договоренности (не приготовили ужин, не погладили одежду, не выполнили договоренность…)

Сместите фокус в такое время на себя. Освободившееся время от тех действий, которые Вы отказались выполнять, потратьте на себя: отдохните, погуляйте, сходите, куда Вам хочется.

-2

Что Вы получите в итоге?

  1. Вы сохраните свою значимость и НЕ девальвируете свои действия
  2. Увидите истинную заинтересованность в Вас
  3. Вы сможете намного легче выйти из этих отношений, не обесценив себя, и не воздвигнув партнера на пьедестал
  4. В случае заинтересованности партнера, Вы получите встречные шаги и сможете наладить отношения, находясь в балансе

Итак, гармоничные и счастливые отношения – это отношения, где нет перекоса в значимостях друг для друга. Это баланс.

Цените, любите и уважайте себя и свои действия.

Жду Ваших комментариев и историй.

С подпиской рекламы не будет

Подключите Дзен Про за 159 ₽ в месяц