Теперь более конкретно о том, из каких этапов состоит сеанс погружения в прошлые жизни, что именно на нём обычно просматривают и для чего. Погружение в прошлые жизни души или сеанс регрессии - это путешествие по глубинам подсознания, поэтому во время него не нужно никуда "улетать", нужно лишь переключить внимание с внешнего мира на внутренний. В обычной жизни это сложно сделать самостоятельно, поэтому сеанс регрессии ведется с помощью проводника. Проводник - это человек, который ведёт и поддерживает на протяжении всего сеанса. Он помогает войти в нужное состояние сознания, в котором открывается доступ к глубинной памяти души. Это достигается с помощью расслабляющей медитации, она помогает успокоить ум и расслабить тело. При этом разум не отключается полностью, погружаемый не засыпает. Ему нужно лишь отрешиться от внешнего мира и успокоить суету мыслей. Ведь на сеансе будет нужна та информация, что хранится за пределами человеческого ума. Поэтому для успеха сеанса важно усмирить его, сд