Найти в Дзене
Yabanci live

Сырная лепешка с кунжутом 🧀

Рецепт рассчитан на три порции

Время приготовления - 15 минут

Ингредиенты:

250мл молока или кефира

2 яйца

150г муки

300г сыра

кунжут

-2

1. В большой миске смешайте два яйца с молоком или кефиром. Добавьте щепотку соли и хорошо взбейте, чтобы все ингредиенты хорошо смешались.

-3

2. Добавьте муку в яично-молочную смесь и перемешайте, пока не получится однородное тесто. Муку можно добавлять постепенно, чтобы добиться нужной консистенции.

-4

3. Теперь приготовим сыр. Лучше всего использовать плавящийся сыр, такой как чеддер, гауда или моцарелла. Он будет хорошо плавиться и придавать лепешкам мягкий сырный вкус.

- Натрите сыр на крупной терке или нарежьте его на мелкие кубики.

- Добавьте сыр к тесту и хорошо перемешайте, чтобы он равномерно распределился по всему тесту.

-5

4. Разогрейте сковороду на среднем огне. Смажьте сковороду растительным маслом или разогрейте небольшое количество сливочного масла. Это поможет избежать прилипания лепешек и придаст им золотистую корочку. Налейте смесь на сковороду. Жарьте лепешки на среднем огне под крышкой примерно 3 минуты с каждой стороны, пока они не станут золотистыми и не приобретут аппетитный румянец.

-6

5. Подавайте лепешки с сыром горячими, посыпьте их кунжутом для добавления нотки хруста и аромата. Также вы можете намазать лепешки творожным сыром или соусом песто, чтобы придать им дополнительную сочность. Добавить к лепешкам свежие овощи, такие как помидоры, огурцы, листья салата или тонко нарезанный лук.

Вот и все! Теперь вы готовы насладиться свежими, сырными и ароматными лепешками. Этот рецепт отлично подойдет как для завтрака, так и для обеда или ужина. Приятного аппетита! 🧀

-7

Интересный факт:

Кунжут также является хорошим источником белка и растительных волокон, что способствует улучшению функции пищеварительной системы и длительному ощущению сытости.

Еда
6,93 млн интересуются