Наши ценности - это наши ориентиры в жизни, которые показывают нам вектор движения. Ценности - служат нам опорой в трудные моменты жизни. Если мы четко знаем что нам ценно и важно, нас трудно сбить с пути.
Мы сами определяем и выбираем что ценно для нас, и соответсвенно у каждого свой набор ценностей.
Ценности могут меняться, что то со временем перестает быть важным и ценным, а что то приобретает смысл, или меняются обстоятельства, например в семье появляется ребенок, тогда формируются новые ценности. Исходя из наших ценностей мы формируем цели и планы.
Поделюсь немного своими ценностями:
✔Например, моя ценность помогать людям, поэтому моя деятельность связана с помощью людям, ответственно выполнять свою работу тоже для меня важно;
✔моя ценность семья, проводить время с семьей, поэтому выходные я провожу с мужем, с родителями и очень редко мои встречи с подругами приходятся на выходные;
✔путешествия тоже является моей ценностью, поэтому в отпуск или в выходные мы уезжаем куда нибудь не важно это близлежащие районы, города, или же другая страна.
Как определить свои ценности?
Предлагаю вам выделить пару часов времени. Возможно выйти в парк, или устроится где нибудь поудобнее дома, налить вкусного чая или сварить ароматный кофе, подумать и прописать:
🔘 что для вас ценно и важно в жизни;
🔘чего бы вы хотели достичь;
🔘 какие ваши цели;
🔘 на что вы готовы тратить время, возможно и деньги;