Найти тему

Салат “Фантазер”

Оглавление

Время приготовления: 25 мин
Предлагаю приготовить сытный, вкусный салат, основа которого — яичные блинчики. Соленые огурцы придадут салату пикантность и вкус. Берите рецепт на вооружение! Больше рецептов можно найти на
сайте.

Описание приготовления блюда:

Салат получается довольно сытным, поэтому вполне можно подать его в качестве ужина. Майонез можно заменить на натуральный йогурт или сметану. Заправляйте салат непосредственно перед подачей.

Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Яйца
Блюдо: Салаты

Состав / Ингредиенты рецепта:

  • Курица отварная или запеченная 150 Грамм
  • Яйцo 2 Штуки
  • Огурцы соленые или маринованные 2 Штуки
  • Лук зеленый (перо) 30 Грамм
  • Зелень 10 Грамм
  • Крахмал 2 Чайных ложки
  • Масло растительное для жарки 1 Чайная ложка
  • Соль По вкусу
  • Перец черный По вкусу
  • Майонез По вкусу

Количество порций 3

Калорийность

109 ккал

Калорийность

8 г

Белки

7 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить “Салат "Фантазер"”

-2

Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления салата "Фантазер".

-3

В миску разбейте яйца, посолите, поперчите и добавьте крахмал. Все хорошо перемешайте.

-4

Испеките из яичной массы блинчики на горячей, смазанной растительным маслом сковороде. Блинчики остудите.

-5

Зеленый лук мелко порежьте и выложите в салатник.

-6

Курицу порежьте кубиком и добавьте к луку.

-7

Соленые огурцы порежьте кубиком и добавьте в салатник.

-8

Яичные блинчики разрежьте на полоски, а затем на тонкую соломку, добавьте в салат.

-9

Добавьте в салат резаную зелень, посолите и перемешайте. Заправьте салат майонезом и подавайте к столу.

-10

Приятного аппетита! Больше рецептов можно найти на сайте.

Еда
6,93 млн интересуются