Формулу вечной молодости на протяжении тысячелетий пытаются отыскать все женщины мира. К сожалению, рано или поздно время берет свое и первые признаки старения становятся заметны уже после 25 лет. И очевидны каждому после 40. А так хочется продлить молодость! Современные исследования доказали, что на внешний вид влияет состояние всего организма. Красивая кожа, подтянутая фигура, блестящие густые волосы — это зеркало здоровья. Чтобы как можно дольше оставаться молодой, не нужно обращаться к алхимикам. Красота после сорока держится на «трех китах». 3 кита женской красоты в зрелом возрасте 1. Здоровый образ жизни: регулярные занятия спортом и исключение вредных привычек. Это стимулирует выработку естественного коллагена, нормализует обмен веществ и, соответственно, вес, укрепляет иммунитет. А употребление алкоголя, курение снижают тургор кожи, способствуют образованию морщин, делают кожу тусклой, отечной. 2. Психоэмоциональное состояние. Никого не сделают краше постоянные стрессы, пережив
Продлить молодость после 40 — реально!
16 июля 202316 июл 2023
34
2 мин