Светлана была лучиком бодрости и оптимизма в своем коллективе — всегда веселая, радостная и готовая делиться положительными эмоциями с коллегами. Она устраивала праздники, собирала деньги на подарки именинникам, организовывала поездки по Золотому Кольцу и готовила небольшие стенгазеты на день рождения компании, 8 марта, 23 февраля. Однако в последнее время ее словно подменили: то забудет о важном мероприятии, то огрызнется в ответ на рабочий вопрос, а пару дней назад и вовсе разрыдалась на кухне, случайно разбив свою чашку.
У Светы все начало буквально валиться из рук! Недосып, рассеянность, дурные сны, раздражительность, а главное — изматывающая тревога и страх опоздать, не успеть, потерять, забыть... Светлана чувствовала себя совершенно измотанной, были даже мысли взять пару дней за свой счет и немного отдохнуть. Но при обдумывании этой идеи перед глазами сразу же вставали графики, отчеты, таблицы и разочарованные лица коллег, ведь для Светочки было совершенно невыносимо даже подумать о том, что она подводит свой отдел и перекладывает свою работу на других сотрудников! К утомлению, тревоге и раздражительности присоединилось колоссальное чувство вины...
Ведь в последнее время Света совсем не соответствовала ожиданиям коллег, друзей, родственников, и это было дополнительной «горою» на ее плечах... Работа на таком фоне стала практически непосильной задачей! Воображение девушки уже рисовало сцену неприятного разговора с руководством...
В какой-то момент Света поняла: дальше медлить нельзя, нужно срочно взять себя в руки! Раз краткосрочный отпуск относится к разряду несбыточных фантазий, нужно придумать что-то другое. Фитнес? — Пока некогда, отчеты на носу... Курс массажа? — Слишком затратно, деньги нужны на более важные вещи. Успокаивающее средство? — Да, но только не такое, от которого спишь на ходу и не можешь вспомнить, куда положила ключи и кошелек. Света всерьез озаботилась поиском лекарства, которое помогло бы ей привести нервы в порядок.
К счастью, соседка, работающая в аптеке, посоветовала ей успокаивающее средство. У этого препарата оказались весомые плюсы, так необходимые Светочке, — днем не хочется спать, зато ночью спится просто отлично — никаких пробуждений и бесцельных ночных бодрствований и чтений книжек! А здоровый сон очень важен для хорошего самочувствия. Уже к концу первой недели она почувствовала себя более собранной и уверенной в своих силах.
А две недели спустя Света ощутила, как ее состояние приходит в норму: дурные сны исчезли без следа, потерянные документы нашлись, начальство так и не вызвало ее «на ковер». Дописывая стенгазету во время перерыва, Света снова стала напевать разные песенки из тех, что постоянно крутят на радио... Да и на фитнес время нашлось, стоило лишь творчески подойти к распорядку дня. Жизнь неумолимо возвращалась в свою колею, и это было так радостно!
Похоже, что причиной сбоя было обычное переутомление, которое на фоне рабочей загрузки оказалось совершенно невыносимым... Зато теперь все было хо-ро-шо!